『オリゴのおかげ』モニプラ支店／『オリゴスティック』5g×21本 (顆...の口コミ（クチコミ）・レビュー（gomameさん）

春から初夏にかけて気温の差が激しいせいかお腹の調子が乱れやすいごまめ。お腹の調子を整えてくれるという塩水港精糖株式会社 さんのオリゴのおかげ　オリゴスティック　お試ししてみました スティックタイプでどこでも持ち運ぶことができる、顆粒タイプのおりごのおかげなんですけどオリゴのおかげの主成分乳糖果糖オリゴ糖は、おなかの中のビフィズス菌のエサとなり、ビフィズス菌だけを効率よく増やしてくれるんだそうです。 このオリゴ糖は、人の母乳にも含まれる成分なんですって。 このスティック１本あたりに乳糖果糖オリゴ糖２．６ｇ含まれていますので、腸内のビフィズス菌を増やすために必要なオリゴ糖を、１日これ１本で摂ることができ 甘さはお砂糖の約半分と控えめ、気になるカロリーは１本あたり１４ｋｃａｌ コーヒー・紅茶やヨーグルトに、１日１本を目安に使用するだけでいいそうです。 ということで・・・１日１回コーヒーや紅茶に入れて摂りはじめました。 ひと袋２１本入りなので３週間分なんですがまずは７日間とあったので１週間分をテーブルの上に用意。というのも・・・普段コーヒーや紅茶にお砂糖を入れないので目に付くところにおいておかないと忘れちゃうんです 飲み続けた感じですが・・・この時期不安定なお腹が落ち着いている感じでおトイレのリズムもこれまでムラがあったんですけどちょっと整ってきた感じです。普段、甘いドリンクをあまり飲まないせいか甘さ控えめと言ってもちょっと甘みが気になる感じなのでドリンクよりお料理に使ったほうがごまめには摂りやすいように感じました。なので、お料理作りにも使ってみようと思います。『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 レシピブログに参加中♪