最近、悩まされてた便秘からやっと開放されました まず一つは主食をオール玄米にしたこと 玄米美味しい もう一つはコレ オリゴのおかげ まさに名前の通りですが、オリゴ糖って凄い 効果抜群でした みんな私みたいに便秘で悩まされたりしてないのかな 完母なら便秘になりやすいって言うし オリゴのおかげは自然な甘みで、ヨーグルトに混ぜたり、煮物に使ったり、色々試してる 今日は肉じゃがに入れてみたよ これオススメです
投稿日時:2011/06/25
: **ri---san**Present Diary**のブログ
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