こどもにオリゴ！『オリゴのおかげ』サンプルモニター募集！

ずばり！　今回、お試ししてみました。








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「オリゴのおかげ」


「オリゴのおかげ」　って、原料は、なんでできてるんだろう？


主成分は、牛乳に含まれる乳糖と、さとうきびに含まれるショ糖を原料にして
作られているのですって。


よく、耳にする　ビフィズス菌。


ビフィズス菌は、　オリゴ糖を食糧にして増えるのです。　
　
だから、　オリゴ糖を摂取して、　腸内のビフィズス菌を、　増やしてあげると、
お腹の調子が、　良くなるのね。　


まぁ、　いろんな日があるけど、


最近は、暑さのせいかなぁ。。　　やたら、お腹がはるような気がする
（って、暑さって関係あるのかしら）


毎日、　いい感じでいきたいから、　「オリゴのおかげ」を、　忘れないで、とれるよう
考えました。

朝なら、　忘れずに、毎日摂れると思うので、コーヒーとか、果物なんかに、
入れたり、かけたりするといいかも　。




ちなみに私は、ダイエットモードのときは、　野菜ジュース（果物入り）　をよく飲みます。


野菜だけ入ったのは、　セロリの味とかするし、　あまり　お好きでないの。


でも、　私が、苦手な　「野菜ジュース」にオリゴのおかげを入れて、


飲むようにしてます。








これが、　えらく　おいしい ～　

私の苦手な「やさいやさい」した味が、　ちょっと甘くなるだけで、　おいしい～～。。

今日、買い物で、　いつもなら、　「野菜ジュースフルーツ入り」を買うのを、

「野菜ジュース」　購入。

氷を入れて、　オリゴを入れて飲むのが、　いい　　

これ１杯で　野菜、オリゴ、水分も摂れ、しかも　カロリーも　低いしね。

（オリゴのカロリーは、お砂糖の半分）

今朝は、こんなものも。











バナナパンケーキに、オリゴをかけて、、

おいしい朝食。

（ちなみに、バナナは完熟がおすすめ。　）

わたし風のプチしあわせ　です。。

「オリゴのおかげ」は、一日にスプーン2杯　が目安だそうですよ。

最近は、　毎日、快適なんで、　

やっぱり、これから　朝、　オリゴを摂ることにしました。

朝オリゴで、いい一日になりますように。




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みぃりん 　 2011-08-03 22:10:29 提供：塩水港精糖株式会社