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『『オリゴのおかげ』モニプラ支店』

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モニプラ:ホットケーキにはまっていたところに、プロテインが届く。



こんにちは。ここ1ヶ月モニプラに登録して、モニター応募していた結果、ブログがモニプラレビューと化するも、

9個のモニターに参加する結果となりました。ブログ読んでくれている方、縫い物ブログのはずが、急な内容の変化、済みません。

ちょっと飽きてきたけれど、引き続きぼちぼち参加するかな。





さて、今日は【爽快ドラッグ】ウィダーマッスルフィットプロテインのモニターです。



このマークのプロテインは、20代よく利用してたよ~。久々。で、包みを開けると、結構でかい。30代後半の私、色々変わりました。つ、使い切れん!と直感しました。。。皮膚科通い中でジムもお休みしてるし。

で、最近昼食にハマッていた、ホットケーキ(これは後日別記事にしようかな)に混ぜ込んでみました。

ホットケーキ+プロテイン= これ↓。

ヨーグルト味のホットケーキ。なんかビミョー。でもプロテイン料理にしてはいいんじゃ?でも、ほんのちょっとしか消費できず。









続いて、積極的にたんぱく質補充しましょう&置き換えダイエットを安上がりにしましょうというテーマで、炭酸飲料化にチャレンジ!



《使うもの》  このプロテイン ・ 重曹(製菓売場にあるやつ) ・ クエン酸(サプリ売場にあったやつ) ・ シェーカー 



①水200mlに重曹を小さじ1/4くらい入れて、氷を入れよくかき混ぜて重曹を溶かす。





②プロテイン20g(これでたんぱく質14gとれる)を入れて、シェイカーで混ぜる。





③クエン酸小さじ1/2くらい入れてスプーンで混ぜる。完成。↓ 





結果:うん。少し発泡してレモン味も加わって美味しいかも。でもクエン酸とかが、入っている栄養素と喧嘩したりして。これで全部使い切れるなあ。低脂肪・高タンパクで、1ヶ月頑張ります!





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umlaut   2012-09-06 10:19:21 提供:塩水港精糖株式会社

企業紹介

塩水港精糖株式会社

塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です。
長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造・販売を行っています。

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