毎日の食事はとっても大事。
福岡伸一さんの本が大好きです。
生物と無生物のあいだ著者:福岡伸一価格:777円(税込、送料込)楽天ブックスで詳細を見る
その中に、
人は3ヶ月、1年あれば全ての細胞が新しくなっている。1年ぶりに会った人にお変わりありませんね。と言われても細胞は全部変わってる。お変わりありませんね。なんて大間違い!
という感じ
(大分違うと思いますがこんな感じのニュアンスに受け止めました。)
があり、おもしろい!と一人で感動したのを覚えています。
細胞は日々変わる。それは毎日取った食事が細胞に変化する。髪の毛の先も入れ替わっている。変わらないように見えて、ものすごいスピードで変わっている。
細胞の一部が昨日のポテチから作られ、コーラから作られ…と思うと、より良い物を食べよう!と思いますよね。細胞全部ジャンクフードなんて、どう考えても健康的とは言えません。
わかりやすい説明をありがとうございます!福岡先生♪
今日はオリゴのおかげが紹介されてます。オリゴ糖の商品。いろんな料理にそのまま使えるので、使いやすそう。気にはなっていたのですが、まだ使った事がありません。味は食べてみないとわかりませんが、普段の料理に使えるのはとっても使いやすい。
毎日にプラスして、家族みんな健康に!『オリゴのおかげお徳用650g』モニター募集
kenken 2012-09-01 10:11:48 提供:塩水港精糖株式会社
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塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です。
長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造・販売を行っています。