初めに　前回の記事の訂正を　させてください。。。。。
前回の記事で
1日2ｇ程度の量を　毎日　取り続けることが　ポイントです。
と　書きました。
この　２ｇは　『乳糖加糖オリゴ糖』の量でした・・・・・


『オリゴのおかげ』100ｇ中に含まれる　乳糖加糖オリゴ糖の量は　30.2ｇ。
よって、1日2ｇ程度の　乳糖加糖オリゴ糖を接種するには
『オリゴのおかげ』を　約7ｇ　取らないといけません。。。。。


よって、
1日2ｇずつ　使用すると、150日（約５ヶ月）　持ちますね
は
1日7ｇずつ　使用すると、約43日（約1ヵ月半）　持ちますね。。。。。
と　訂正させていただきます





『オリゴのおかげ』を　飲用し始め、　
もうすぐ　1ヶ月になろうとしています。
毎日、飲み忘れのないように
キャップに　日にちを書いていました。
使用始めは　先月19日でした


先に訂正した内容に気づいたのが、使用10日目。
だから、理想のオリゴ糖を　取り入れ始めてからは、
ちょうど　2週間くらいになります。




体腸管理の変化ですが、、、、、、
あいかわらず　毎日　快便　では　ございません。。。。。
しかし、
排泄に苦しむような　硬便は　お目にかからなくなったなぁ～
体格の割りに、食べる量が少ないので（家事に追われていると、しっかり食べそびれる）、
ちゃんと　落ち着いて食事をしたら、出るものも　出るようになるのでは。。。。。
と、お気楽な考え方で　過ごしてます

オリゴ糖を取り入れ始めてから、トイレで、
　「ビフィズス菌の増減変化が　目に見えたらなぁ～・・・・・」
と　自分の便を眺めること　しばしば。。。。。　
尿にしろ、便にしろ、話題にしにくいですが　大事なものですから、
向き合う機会に恵まれたことは、ありがたいと思いますね


液体のオリゴ糖！　
毎日　本当に　手軽に取ることが出来るし、
疲れを忘れさせてくれる　あの甘さは　幸せぇ～な気分になるので、
今後も　自分の体腸管理のために　続けてみようと思います

塩水港精糖株式会社　『オリゴのおかげ』商品サイト　　　

ダレン・シャン 　 2013-11-12 11:21:35 提供：塩水港精糖株式会社