最近ダイエットが順調で、
体重計乗るたびに・・・
ニヤニヤしちゃってるchicoです
まぁダイエットって言っても、
好きなものを食べまくってるんですが
(ならダイエットっていうのでしょうか?)
それはさておき。
さらなるモチベーションUPにはこちら
『オリゴのおかげ/塩水港精糖』
体に優しいトクホ(特定保健用食品)ですの
オリゴのおかげの主成分・乳糖果糖オリゴ糖は、
消化酵素で分解されることなく、
大腸まで届く特長があるんです
ダイレクトに大腸に届くことで、
大腸にいるビフィズス菌のエサになって、
ビフィズス菌だけを効率よく増やせるんですって
つまり・・・
オリゴ糖=ビフィズス菌を増やす・腸内環境を整える
(はーい、ここ試験に出ます←)
そうとわかれば。
毎朝食べてるヨーグルトに~
ミックスベリージャムをかけて
・・・とここまではいつもと一緒の手順。
そして仕上げに。
じゃじゃーん!!
1日の摂取目安量はスプーン2~3杯なので、
朝は1.5杯を目安にヨーグルトにIN
少し酸味の強いヨーグルトも、
まろやかになって食べやすいです
味もおいしー!!
んで、カロリーもお砂糖の半分でヘルシー
お料理に入れるのもよし、
そのまま舐めるのもよしですなぁ
これなら続けられそう
塩水港精糖株式会社 オリゴのおかげ
『オリゴのおかげ』
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◆chico◆ 2013-10-20 11:28:56 提供:塩水港精糖株式会社
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塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です。
長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造・販売を行っています。