本日はかーなーり、まったりモード のHiloco☆おやこの笑顔を作るママ講師です。
さて、本日はこういう時間のある時に妊婦をちょい意識したおやつの話
先日、モニプラさんで“オリゴのおかげ300g”が当選していたのでそちらを使っての簡単おやつ作り
『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト応援中 script_magicalmaker,http://www.magicalmaker.com/js/ameblo.js.php?upwh=1287573-1274850375-340-240
オリゴ糖って
ひらめき電球おなかの中にいる自分自身のビフィズス菌を増やして、おなかの調子を整えてくれたり
ひらめき電球カルシウムの吸収を促進
してくれるって知ってました?
実はオリゴ糖を摂取することで自分のビフィズス菌が増えて、
腸内環境が良くなって普段の食事(乳製品や魚など)からのカルシウムの吸収が促進ですって。
腸内環境がよくなるから便秘にも効果ありアップ
妊婦の私としては至れり尽くせりなわけですチョキ
...と言うわけで本日のおやつの材料がこちら
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さーて何ができるでしょーーーーーーか?
正解は...じゃじゃ~んクラッカー
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マンゴーシェイクシェイク・いちご
ポイントはマンゴーが冷凍ってところかなポイント
これで糖分も補給できるし一石二鳥音譜
おやつ以外にも普段の飲み物に入れたり、ちょっとお料理に使ってみたりと汎用度は抜群
臨月で力むのが怖くて便秘がちだったお通じもやっぱり飲み始めてからは快調になりました。
娘ちゃんにはいちごとかで作ると大好評!親子で楽しめますよん
オリゴのおかげ 塩水港精糖株式会社
ろんちゃん☆ひよだまり 2010-05-26 00:00:00 提供:塩水港精糖株式会社
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塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です。
長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造・販売を行っています。