おなかのリズムが乱れがちなので、
ヨーグルトに入れていたはちみつをオリゴ糖に変えてみました。
独特な風味がないから、はちみつより使いやすいんだよね。
玄米フレークにヨーグルトとフルーツとオリゴ糖をかけて
だいたいスプーンで2杯くらい。
毎日の習慣にして続けてみようと思います。
腸は第2の脳(セカンド・ブレイン)って言われていて、
多数の神経細胞が集まっているんだって。
頭の命令を受けなくても、単独で機能できるのは腸だけなんだそう。
だから、腸内のビフィズス菌を増やして、おなかの調子を良好に保ちたいです
『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト応援中
アボカド 2011-02-16 18:32:16 提供:塩水港精糖株式会社
Tweet |
塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です。
長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造・販売を行っています。