元々慢性的な便秘持ちの私…(´･ω･｀)
でも便秘って体に悪いし、お腹が張るので見た目も悪い！
…ってことで、昔からイージーファイバーやお茶など
いろいろなものに手を出してみたり…
でも結局改善しなくて、の繰り返し（-ω-）



こんどこそおなかを綺麗に！…ってことで、
"オリゴのおかげ"に手を出してみました～っ(*´ω｀*)


珍しいことに、このオリゴのおかげは液体状！
今まで大体が粉末状だったのでびっくりです(｀・ω・´)



砂糖やパルスイートに比べると甘さが控え目で、
煮物などを作っている時にオリゴのおかげを入れても
ほとんど風味が変わらないのが使いやすいですね(*´∇｀*)
液体なので冷たい飲み物にも入れられるのが良いです！

ただ、甘党な私でもこれをスプーンそのままは結構きつかったです…
なのでお水なり牛乳なり、何かしら飲み物に入れた方が飲みやすいかな♪


ちなみに、私は今まで、
・煮物（南瓜の煮付けや肉じゃがなど）
・フレンチトースト
・無糖ヨーグルトやいちご
などに入れて使ってみました(*´ω｀*)

オリゴのおかげは、それ自体だとすっごい甘いんですが
何かに入れたりするとあまり甘さを感じなくなるので不思議です！
なので料理にちょこっと足したりして、
規定のティースプーン2～5杯は結構毎日摂取できます(｀・ω・´)
パルスイートなどのように、砂糖の代わりとしては使えませんが
その分毎日摂取するにはもってこいの商品ですね～♪


オリゴのおかげを2，3週間使ってみましたが、
実はまだ結構残っていたりします∩^ω^∩
1本大体500円ぐらいらしいので、かなりコスパは◎！

肝心の効果はまだ今一つ…ですが、続けることに意味があると思うので
1，2本ぐらいは続けて様子を見てみようと思います(｀・ω・´)
もしこれで慢性的な便秘が治ったらめっけもんですもんね♪


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青 　 2011-05-26 00:00:00 提供：塩水港精糖株式会社