冷え性対策専門店　温効生姜ファンサイト／温効生姜１箱６０包入りの口コミ（クチコミ）・レビュー（bebekamyuさん）

みなさんは、冷え性対策してますか？あたしは、生理痛がひどかったこともありかなり意識してます。冷え性対策にいろいろなことを実践してます。・夏に飲む飲み物は、常温、外では『氷なしで！』・夏でも湯船につかる・夏は必ず羽織る洋服を持ち歩く、又は着る。（だいたいパーカーか、カーデを羽織ります）←タトゥーを見せない為でもありますが！・冬はもちろんHOTな飲み物をたくさん飲む・コーヒーは身体を冷やすと知って、ひかえめに（でもたまには飲んでます～１日３杯まではいいらしいです）・料理に、生姜をよく入れます（特に冬は、鍋とかスープとか生姜と相性の合う料理が増えます）・腹巻やレッグウォーマーなど、間接部分を厚手にする・冬は湯たんぽで　体の冷える部分をあたためながらお布団に入る。・冬はカイロを毎日貼る・布ナプキンを使って、子宮もあたたまるようにするetc.....今、思いついただけでも　結構ありますねぇ。。。でもでも、生理痛がひどいから。。の理由の前に！女性は身体を冷やすのは、いろんな意味で不健康の元になっていたりするので！あたしは、以前、真冬に眠れなくてひどい不眠症だったのですが身体を温めはじめてから、冬の寝つきの悪さも改善されましたよー。夏も冷房で冷えたりするので生姜湯とかにハチミツをいれて飲んだりも結構します★そろそろ秋に突入すると夜や朝方冷えて、寒気がしそうなので最近、飲み始めたものがあります 温効生姜です。♥http://shop.onkoh.com/?pid=901905 生姜の味が　かぁーっとなるけれどそれがまた、効いてる感じがします♥ぽかぽか血行が良くなる感じですし！あたしは、生姜湯を手作りで飲むこともありますが、生姜が苦手な人は、ヘルシーな黒糖や黒蜜などを入れると絶対においしく飲めます～(^_^)vこの温効生姜は、ローヤルゼリー、ゆず、コラーゲン、羅漢果（果物ですって）、そして国産の金時生姜５つの成分でできています。手作りの生姜湯もいいけれど美容にも効きそうな、、ローヤルゼリーとコラーゲンにまた　やられてしまって～ｗｗｗｗふふふ、弱いなぁぁぁというわけで女性のみなさん！体をあたためましょう～♥ちなみにあたしは、明日子宮がん、乳がん検診行って来ます！！４年連続一年おきに行ってる(^_^)vこのブログを読んでくださった女性の方でまだ行ってないよーという方。あたしと約束してください！早期発見が大切です。ぜひ、検診行ってみてください。検診は、全然こわくないです。ほんとだよー（*^_^*）