５月にお庭で咲いていたお花
５月中にアップしきれなかったんですが・・・



今回は　ドウダンツツジ











と・・・


よく似たお花が咲く　アセビ　です。












スズランもちょうど同じ頃に咲いていたのでこの季節は
小さく白い釣り鐘状の可愛いお花の盛りって感じです




５月終わりからお庭のお花も大分様変わりしたので
できるだけ写真を撮ってアップできたらと思います。









昨日見たドラマ











The O.C. シーズン４#１「アベンジャーズ」

ブラザーズ&シスターズ　シーズン３#１５

ソル薬局の息子たち　第３６話「お願い　スジンさん」

お隣さんは元ダンナ　第１５話「パパは嫉妬している」

ダーティ・セクシー・マネー　シーズン２#１

クリミナル・マインド　FBIvs.異常犯罪　シーズン１#１１

バーン・ノーティス 元スパイの逆襲　シーズン１#１１


























緑の馬車　
第３５話「息子をこの手に」第３６話「税務調査」

CSI:NY５「セックスと嘘とその彼女」「人生の対価」

笑ってトンヘ　第４６話「忘れがたき恋心」

第４７話「２７年ぶりの邂逅」

OneTreeHill #２１「それぞれの決意」

シークレッガーデン　第９話「嵐のあとで・・・」






















モニプラさんの気になるアイテム












株式会社青山ガーデン
　さんの


ローズの柄がかわいいランタン風ソーラーライト



ロイヤルローズ


















直接置けるスタンド式と地面に埋めるハンギング式、ランタンとしての直接設置式と
用途に応じて３タイプの設置方法ができ



日中、太陽のエネルギーを充電すれば電気代はゼロ。

暗くなったら自動点灯する明暗センサー付き。


また配線も不要なので、どこにでもラクラク設置できちゃいます。




デザインがとってもステキな上に
ソーラーライトで電気代がかからないのがいいですねぇー。


玄関先に置いておけば
玄関の電気をつけておかなくてもすむので
節電できますねぇー。


おまけに明暗センサーつきということなので
つけ忘れや消し忘れの心配もなくなって
助かっちゃいます




【電気代0円】ランタン風ソーラーライト「ロイヤルローズ」モニターを5名募集！！























オプティマルライフ株式会社
さんの



モリンガジュース　












モリンガは熱帯に自生する木で

その葉にはアミノ酸・ミネラル・ビタミンなどがバランス良く
豊富に含まれているだけでなく

体内の活性酸素を減少させる効果のある

ポリフェノールがブルーベリーの約３倍


体内の活性酵素を減らし

体内毒素として排出してくれるそうです。


そんなモリンガを使ったモリンガジュースは
モリンガの辛味をリンゴで飲みやすくしたジュースで


無農薬リンゴを皮と種まですり潰して使用。

りんごに含まれるケルセチンというフラボノイドの一種は
肝臓での脂肪代謝を高め、脂肪燃焼をアップ。



水に溶ける食物繊維が豊富なペクチンは
腸の清掃をする不溶性食物繊維「セルロース」も含まれているため、
腸内環境を整え便通を良くする効果もあるそうです。


なので、便秘・むくみ・肌荒れのある人にオススメなんですって。

飲み方は1パック2日分
1日75ｍｌを目安に食前に炭酸ジュースで割って飲むんですが
特に夕飯前が一番効果的なんだとか。


お腹が膨れて、食欲を抑えられ
飲むと体がポカポカするような気分になるそうです。


食欲が抑えられ、代謝がアップするので
ダイエット効果も期待できちゃうという　モリンガジュース。




夏までに少しすっきりしておきたいごまめ
とっても気になっちゃいましたぁー


炭酸で割って飲むという
ごまめの好きな飲み方で飲めばいいというのもいい感じです






炭酸水で割ってダイエット「モリンガジュース」モニター募集3名様
































ごまめのお庭で先週(5/20-5/26)アクセスが多かった　
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gomame 　 2012-06-01 20:00:00 提供：オプティマルライフ株式会社