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『オプティマルライフ・ファンコミュニティ』

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旬の野菜で食べよう「海の精 炊き込みごはんの味」 本商品モニター6名様大募集

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炭酸水で割ってダイエット「モリンガジュース」モニター募集3名様

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★夕食前にモリンガジュース 3週間目+3日間♪


先日、ご紹介した モリンガジュース 







食事前に飲むと食欲が抑えられ、代謝がアップして

ダイエット効果も期待できちゃうというジュースなんですが


特に夕食前に炭酸水で割って飲むのが効果的ということだったので
24日間夕食前にお試ししていました。













1週間目と2週間目にアップした記事はコチラ


★夕食前に モリンガジュース 1週間目♪
 


★夕食前に モリンガジュース 2週間目♪
 








1週間前に記事をアップする予定だったんですが
写真の整理がなかなかすすまなくて
ちょっと遅くなっちゃいました




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モリンガ は・・・



アミノ酸・ミネラル・ビタミンなどがバランス良く豊富に含まれ
体内の活性酸素を減少させる効果のある

ポリフェノール がブルーベリーの約3倍も含まれている
熱帯に自生する木なんだそうです。




アミノ酸やポリフェノールの健康や美容への効果は
広く知られていますけど




そんなアミノ酸やポリフェノールを豊富に含んだモリンガを使った
モリンガジュース はモリンガの辛味を
リンゴで飲みやすくしたジュースなので

健康効果の高いフルーツとして知られている
リンゴも一緒にとることができちゃうんです。



リンゴに含まれるケルセチンというフラボノイドの一種は

肝臓での脂肪代謝を高め、脂肪燃焼をアップ。



水に溶ける食物繊維が豊富なペクチンは

腸の清掃をする不溶性食物繊維「セルロース」も含まれているため、

腸内環境を整え便通を良くする効果があるそうなので





便秘・むくみ・肌荒れのある人にオススメということです。






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2週間後から最終までは10日間。














食事前に炭酸で割ったモリンガジュースを飲むと
いつもの7~8割りくらいの量でおなかいっぱいになるので
この10日間も無理なく食事の量を減らせた感じです。














写真は夕食前にモリンガジュースを飲んだでいたという意味あいのもので
写真に写っている量を全部食べたということではないので
誤解のないように・・・






お腹やお肌の調子も引き続き好調という感じ




体重、体脂肪とも2週間目にちょっと変化がありましたが
















24日間のあいだにもちょっと変化かあり最終日の翌朝
25日目の体重はこんな感じです














結果・・・


飲みはじめから体重が1.3キロ
体脂肪が1.5% 落ちたことになります。


1キロ減らすのに
減らさないとならないカロリーは約7400kcal。


仮にごまめが夕食に700kcal食べていたとしたら
普段より食べる量が7割ほどに押さえられていた場合
210kcalオフできたことになるので


24日間の夕食で5000kcalのオフしたことになります


なので1.3キロは妥当な感じですね








今回お試しして感じたのは


モリンガジュース はおいしくて飲みやすいので


毎日、無理なく飲み続けられ
食品なのでナチュラルにヘルシーになれるということ




なので、サプリメントなどは苦手という人に
いいんじゃないかしらぁー






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gomame   2012-07-15 12:00:00 提供:オプティマルライフ株式会社

企業紹介

オプティマルライフ株式会社

健康・美容・自然食品等、取り扱っている多くのものが、検索してもなかなか出てこない、ここでしか売っていない商品が多数あります。世の中にはたくさんの商品があふれています。そのなかで「これぞ最適」というものを、独断と偏見でピックアップしています。当社オリジナル製品。源喜根(げんきこん)は、九州地方の宮崎地方でとれた、日本山人参(イヌトウキ)の根100%を使用しています。栽培には完全無農薬で約5年の歳月を要します。これを手にすることにより、すばらしい健康を手にいれてください。
商品を購入される前にぜひこのページを読んで見てください。日本山人参に関して多くのことが書かれています。

http://nihon-yamaninjin.jp/

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