健康志向ショップ「オーガニックママ」ファンサイト応援中 美・食・住にこだわった健康志向ショップ オーガニックママ様から、『こんにゃくパスタ ナポリタン』を頂きました。 1袋(140g)当たりのエネルギーが、42,7kcal これは、ダイエットにピッタリだわ♪ って思ったんですけど……ちょっと量が少ない。 増量のためもあり、タマネギ半分とピーマン一個分の細切りを炒めて……よく洗ったこんにゃくパスタをフライパンに投入~♪ 水分がとんだら、添付の粉末ソースをふりかけ、よく混ぜます。 この粉末ソースには、トマト、オニオン、チキンエキス、チーズ、ペッパー、唐辛子、シナモン、ナツメグ、フェンネル、クローブ、セージ、タイム、カルダモン等が入っているから、家庭では、ちょっと出せない洗練された味になります。 それにコラーゲンも入ってるから、お肌にも良いのよね。 肉ッ気がないと寂しいので、豚肉を味噌で炒めたそぼろをトッピングして食べました。 でも、やっぱり物足りなかったので、食後にかりんとうとかゼリーとか、色々食べちゃった。 だから、その後、体重計ったけど……結果は聞かないでください。 他のモニターの方は、そんなことはないみたいなので、ワタシだけ食いしん坊なんでしょうね。 カロリーが、もう少しあっても良いから、満腹感が得られるようなこんにゃくパスタを作って欲しいなぁ~。
投稿日時:2010/09/18
: メダカのブログ
提供:美・食・住にこだわった健康志向ショップ「オーガニックママ」