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≪投稿内容のテーマ≫
Q. 足の筋肉の衰えによるお悩みや、ダイエットに関するエピソードをお聞かせください！
A. ほとんど歩かない毎日を送っていると、あるとき、何もないところでつまずいて転んでしまったり、家族でお出かけしたときに、祖母の方が私よりずっと先をすたすた歩いて行ったのを見て、「こ、これは、まずい・・・」とさすがに思いました。
でも、いきなり激しい運動はなかなか続かないので、なるべく毎日のお買い物は「早歩き」でウォーキングを兼ねてしてます。それと室内では軽くストレッチするくらいですね、今は。
もう少しからだがなれたら、徐々に運動量を増やしていきちあな、と思っています。
 
 
足の衰えは老化の始まり！？
 
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ドキッとした方、こんないいもの発見しましたーっ！！
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自宅でできる簡単エクササイズ
ＴＶを見たり、読書をしながら、理想のからだづくり♪
 
「美脚・運動・健康」
簡単ペダル漕ぎ運動で、脚力を鍛え、運動不足を解消！
 
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足の筋肉の衰えは単に脚力の減退だけでなく、体全体に悪影響を与えるといわれています。普段歩くことが少なくなった方、思うように外出できない方、運動不足気味の方にお勧めするのが、自宅で手軽に「ペダル漕ぎができる「エクササイズペダラー」です。

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　子育て中でなかなか外に出られない！
　　　運動したいけど、外に出るのは面倒くさい！
　　　　　ダイエットしたくても時間が無い！
 
その悩みをすべて解決してくるのが、
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　*　外に出られないときや雨の日でも大丈夫♪
　*　脚力に合わせてペダル負荷が調節できます！
　*　本を読んだりＴＶを見ながら運動できる！
さらに、
　☆余計な機能がついていないので、非常にコンパクトで邪魔にならない。
　☆電動式で静音なので、夜でも周りに気を使わずに安心して使えます！
 
うーん、これなら私でも、続けられそうです☆
使ってみたーい、そして美脚☆なりたーい！！

pinkmoon 　 2010-09-24 15:29:49 提供：株式会社オリジナル