昔から体力はなかったんだけど、最近は体力だけじゃなく筋力の衰えも感じるようになっちゃった

ただ階段の昇り降りをしただけでも、膝が痛くなっちゃうんだよね～。
それに平らなところ歩いてても、つまづいて転んじゃう！
おかげで膝やら腕やら、青アザだらけになっちゃった




私の普段の生活パターンの中に、外出って文字は存在しません。
外に出るとしたら、洗濯物を干しにベランダに出るときだけ。

それに運動って文字も存在しないなぁ・・・・・
最初にも言ったけど、体力ないから続かないんだよね


運動しないと、ますます体力も筋力もなくなってくって分かってるんだけど、カラダがしんどくてついていかないのよ
こういう場合はどうしたらいいわけ


最近、体脂肪がやばくなってきたから、ダイエットとしてエクササイズみたいなもの始めたんだけど、これもいつまで続くことやら。
だってキツイんだもん

いちおう本屋さんで「ダイエットエクササイズ用の本」っていうのを買ってきたから、それに従ってやってるんだけど、あれやって～、これやって～、ハイ次はコレ～みたいな感じで、やること多いわ、1つ1つがしんどいわで、すでにやる気が失せつつあったりして


しんどすぎて、腰が痛くなってきたから、最近はコルセット巻いて生活してるくらいなんだよね。



このままじゃ、ダイエットどころか、先に腰痛でダウンしちゃいそう

簡単に運動みたいなことができて、なおかつカラダに負担がかからないものがあれば、私みたいな人間でも続けられるのになぁ・・・・・


なぁ～んて思ってたら、モニプラさんのイベントで「これだっ」って思える、すんばらしい商品を発見

株式会社オリジナルさんのコチラの商品。



★エクササイズペダラー



【エクササイズペダラー】
http://store.shopping.yahoo.co.jp/original-do/05230.html



これはいいよぉ～
パッと見た瞬間、「これならいけるっ！」って思っちゃったもん


エクササイズペダラーは、思うように外出ができなかったり、運動不足気味の人、下半身をシェイプアップしたい人たちが、自宅で手軽に運動ができる器具として開発されたものなんだって。

もうこの段階で、思いっきり私にピッタリなのよねぇ～

だけど、私が惚れ込んだのは、この言葉だけじゃないのよ！


まずこの大きさ、商品サイズが大切



毎日使うものでも、出しっぱなしって使わない人にとっては鬱陶しいものでしょ？
使わないときは、ちゃんと片付けておきたいんだけど、大きいものは「どこに片付けよう？」ってなっちゃうよね。
でもエクササイズペダラーなら、女性が一人でも持ち運びできるようなサイズで、片付けもラクチン

ちなみに重さは2ｋｇなんだって。
2ｋｇくらいなら全然重くないよね！


使い方も超超超簡単
だって漕ぐだけなんだもぉ～ん

まれに自転車に乗れない人っているんだけど、自転車に乗れない人でも、これならこけることはありまっせ～ん。
安心して自転車漕ぎ漕ぎできちゃいますよ！
体力がなくて、すぐ膝が痛くなっちゃう私も、これならしんどくないだろうし、膝に負担がかからなさそう

それに何より、外出しなくていいんだから、お天気に左右されるなんてこともないよね！

カンカン照りでも紫外線の心配なし。
雷ドカーンの大雨でも濡れる心配なし。
ＴＶを見ながらでも、本を読みながらでも大丈夫だし、静音だから夜中でもＯＫ！

使いたいときに、使いたいだけ使えて、尚且つ「ながら運動」ができちゃう商品なんて、すごいイイと思わない？
あ～、なんて理想的


きっとエクササイズペダラーを使ったらね、家族も「私もやりたぁ～い」って言い始めると思うんだよね。
うちにはメタボちゃんもいるんで

そういうときもご安心
女性や男性、年配の人など、年齢や性別に関わらず、幅広い層の人に使ってもらえるようにってことで、調節つまみっていうのがついてるんだって。
このつまみを調節することで、使う人の脚力に合わせて、ペダルの付加調節が可能になるみたい。
この機能も使ってみたいんだよねぇ～。
私一人なら調節はいらないと思うんだけど、色んな人が使うと、調節も必要になってくるでしょ？

あっ、そうだ

うち、料理友達がよく遊びにくるから、みんなが集まったときにも、お披露目したいかも
だって、みんな食べること大好きなんだけど、ダイエットが思うように出来ないって、ぼやいてたんだもん。
色んな人に使ってもらって、色んな意見が聞きたいし、「なるほど、そういうのもイイね！」って思うような使い方教えてもらいたいな




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こころ 　 2010-09-26 00:00:00 提供：株式会社オリジナル