『オリジナル堂ズバッと!目利き職人』
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エクササイズペダラー のモニター募集
これっ↓
これ絶対、私のためのものです!(笑)
おうちで何かしながらペダルこぎこぎして
足の筋力をつけられる優れモノ。
前にもBLOGに書いたんだけど
先天性臼蓋形成不全の私。
⇒過去記事
太ももの骨「大腿骨」と「骨盤」が
つながっている部分の
骨盤側の骨が
生まれつき「形成不全」つまり
骨が人より少なくて
大腿骨が骨盤とかみ合わないのです。
生まれつき脱臼している状態らしいです。
それによって、どんどん軟骨がすり減って
鈍痛から激痛になってしまうのです
一生付き合っていくしかなく
走ったり、立ってする運動は×
長時間歩けば激痛。
重いものを持てば激痛。
ダンスのDVD買ってみたけど
楽しいけど激痛。
お医者さんには
プールや自転車ならOK
・・・と言われています。
でも、近くにプールがない(TT)
最近健康に目覚め
徐々に健康志向のものを取り入れていますが
運動がなかなかできず・・・。
実は高校時代は毎日往復2時間弱
自転車で通学していたので
足の筋力はあったほうで
足の疲れやだるさはあまり感じなかったのですが
最近は運動と言える運動をしていないので
足の筋力激落ち状態・・・。
すぐにムクむし
すぐに足が疲れる・・・。
だから、お買いもの行っても
足が疲れてどんどん足に気を取られ
買い物どころではなくなってしまうのです(TT)
大げさな話ではなく
旦那さんにいつも迷惑かけてます・・・。
ふくらはぎは
「第二の心臓」と言われているように
筋力が落ちると
心臓にも負担がかかるらしいので
足鍛えた~い!
足に筋力をつければ
足の痛みも少し和らぐようなので
座りながら股関節に負担をかけることなく
足が鍛えられる、この商品は
私にとって画期的な商品ですっ
★miz★ライター 2010-09-14 01:17:03 提供:株式会社オリジナル
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