素敵女性のみなさま♡
こんにちは。
ハートセラピスト スミレです♡

薄着の季節が近づくと
ダイエットしないと！！って想いますよね、切実に。。。

わたしは日頃から運動不足で不規則な生活リズムになりがち。
なので、食事の時間もばらばら。
お腹ぺこぺこで遅くに帰宅すると
がっつり食べてすぐに寝る、、、いうこともしばしば。
そして翌朝胃もたれで体調悪し、、なんてことも。

睡眠不足の人こそ太りやすい、と
以前、ネットのニュースで見かけて強く印象に残っていたんです。

そこで、《睡眠が足りている状態》にホルモンバランスを整えて
食欲抑制と代謝アップするダイエットサポートのサプリを
お試しさせていただいたので
素敵女性のみなさんとシェアいたしますね。

激しい運動や食事制限が苦手でめんどくさがりなわたしには
なんて魅力的な内容なんだ！と、想ってしまいました

いわゆる、【痩せホルモン】を高めてくれるサプリです。



その名も
夜ふかしさんのためのダイエットサプリ

1日2粒、水などと就寝前に摂取するだけ。
60粒入り：3600円（税別）




肥満ホルモン（グレリン）と、
痩せホルモン（レプチン）の2つが
体の代謝や食欲に影響を与えるホルモンと言われていて

わたしたちは睡眠不足になると、
食欲を高め、脂肪細胞を増加させ肥満ホルモンが増え
さらに
食欲を抑え、代謝を上げる痩せホルモンが減る、、、とのこと。

（睡眠不足の人は起きている時間が長いので
就寝中の人よりも、間食や食事をする回数も増えそうですもんね）


そこで、この夜ふかしさんのためのダイエットサプリは
肥満ホルモンのグレリンを減らし、
痩せホルモンのレプチンを増やす【酵母ペプチド】の働きによって
《睡眠が足りている状態》にホルモンバランスを整えて
食欲抑制と代謝アップをサポートしてくれる、、というわけ。



サプリはベージュ色。
口にすると、すっぱ苦いお味。

でも2粒でOKなので、寝る前にささっと手軽に飲めています。



すぐに体重が減る、、という感じではないですが
ホルモンバランスを整えてくれるので
日中に甘いもの食べたいとか
食欲がヤバイ、、、と感じることが少なくなったように感じます。

ガッツリお腹いっぱいになるまで食べたい、と食欲にとらわれないので
むしろ食欲が少し減った分
胃腸への負担も少ないので体が軽い、というか！

ホルモンバランスって、脳指令のひとつなので
無意識レベルで体に影響が出ているんだろうな～。

もう1歩踏み込んで
食事内容や体を動かすことをプラスしたら
よりダイエット効果が出るように感じます。

ひとまず、食欲抑制の効果は実感できているので
わたしみたいに不規則な生活リズムの方にはオススメですよん
もう少し継続した今後が何気に楽しみです


引き続き自分目線の美意識を高めてまいります～



夜ふかしさんのためのダイエットサプリ

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ハートセラピスト
スミレ

Sumire☆ 　 2017-04-27 00:00:00 提供：オルト株式会社