『オルト株式会社 公式ファンページ』
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夜ふかしさんのためのダイエットサプリを飲んでみました。
オークションやフリマの落札・購入がどうしても夜遅い。
すぐにメッセージが入ったり
か買う交渉がきたりするので
その対応をしていると
あっという間に深夜1時過ぎ。
それから片付けなどして
お肌のケアをすればもう2時
この悪習慣がダイエットの妨げになっています。
なぜなら、睡眠不足等によって、
肥満ホルモン(グレリン)が増えてしまうのだとか。
実は代謝や食欲に影響を与えるホルモンとして
肥満ホルモン(グレリン)と痩せホルモン(レプチン)の2種類があります。
睡眠不足の結果
なんと食欲を高め、脂肪細胞を増加させるグレリンが増えちゃう。
それだけではありません。
食欲を控え、代謝を上げるレプチンが減ってしまう(涙)
こんな状態でダイエットしても期待通りの体重の減少はない!
だからといってもこの習慣はそう簡単に変えられない。
なので、サプリに頼ってみました。
痩せホルモン(レプチン)を増やして
肥満ホルモン(グレリン)を減らしてくれるそうです。
たった2粒飲むだけです。
ちょっと忘れた日もありましたが
とにかく1か月飲んでみました。
同時にまた、食事も糖質を減らしました。
で。。。結果ですが
1キログラム減っているではありませんか!
来月コレステロール値の検査があるので
ちょっと結果が楽しみです。
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夜ふかしさんのためのダイエットサプリ
どんぐりのコロちゃん 2017-07-04 22:09:42 提供:オルト株式会社
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