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汗かきエステ気分 真夏のシャーベットのインスタ投稿モニター30名様募集!

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【アレンジスイーツ募集!】「抹茶あずき」を使ったオリジナルレシピを大募集!

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糖質OFF‼︎油揚げdeピザ 妊婦ダイエット★4日目…








糖質を抑えて、健康的にダイエット★






今日のランチは、

小麦粉なし! 油揚げを使ってピザを作りました!








油揚げを広げて、4等分に切ります。





今日の具材は、

オニオンスライス、ベーコン、しめじ、ブロッコリーを使いました。








テンメンジャン、マヨネーズ、チーズを乗せて、トースターで焼いたら…完成★





テンメンジャンを少し乗せたら、風味が増して美味しくなりました!










油揚げがサクサクして、食感も楽しかったですよー(o^^o)








また夕飯にも作っちゃおう♪










今日のメニュー



*油揚げピザ

*レタスサラダ

*豆腐と玉ねぎ、ワカメの味噌汁






でしたー★ごちそうさまでした
















*moko-moko-momoko*さんのお料理をもっと見る







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おいしそうな 鴨ロースこんな感じでクリスマスを演出できたら・・・・素敵ですね




「鴨ロース煮180g」モニター10名様募集!












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モニター紹介





【アレンジスイーツ募集!】「抹茶あずき」を使ったオリジナルレシピを大募集!










mokomoko99   2013-12-19 13:36:28 提供:おさだ苑本店

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おさだ苑本店

おさだ苑本店は遠州の小京都といわれる静岡県周智郡森町にある創業60年以上続くお茶専門店です。お茶づくりに適した豊かな自然環境を生かした安心なお茶をお届けします。

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