『讃岐うどんの大庄屋』
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実は、私 昨年6月から食生活の改善で6キロほどダイエットに成功しています。ダイエット方法は1日の摂取カロリーは1600kcal程度にし、よく歩く。という昔ながらの実にシンプルなダイエット方法。
今はダイエットに対するモチベーションもあまり高くないので、現状維持に努めています。
しかし・・。パンが好きで、食べることも大好きなので、油断しているとどんどん太ってしまうんですよ・・。
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クロ (chrono_96) 2012-07-26 11:22:58 提供:大庄屋株式会社
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