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低糖質パンを使った家庭でも作れるヘルシーで美味しいレシピ大募集♪

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「低糖質パン」を食べました

我が家は私がかなり太りすぎで、子供達も肥満ぎみ
親子でダイエットを頑張ってるんですが、ダイエットも我慢するだけのダイエットは本当に苦痛なんですよね

我慢しなくて楽しいダイエットがしたいっ

ということで、株式会社OTOGINOさんの『低糖質パン』を食べました



パンはパン屋さんや近所のスーパーなんかでも買うんですが、『低糖質パン』というのは初めてです。

『低糖質パン』とは、小麦粉の代わりに”小麦ふすま”や”小麦たんぱく”を使用して作られたパンのことで、通常のパンと比べ糖質88%カット
さらに、食物繊維はなんと5.6倍ということで、とても健康に良さそうです



1袋に5本のパンが入ってます。



6ヶ月も冷凍保存ができるようです



1本1本は小ぶりなコッペパンという感じで、大体手のひらくらいのサイズでしょうか。



冷凍庫から出したてだとカチンカチンに凍ってます。



特に調理法というのは書かれてませんでしたが、まさかこのカチカチを食べる人はいないですよね

解凍してからトーストするか、凍ったままトーストするか・・・・・
ちょっと迷いましたが、普段食パンなど冷凍したときは解凍せずにそのまま焼くので、今回はそのまま焼いてみました。



冷凍庫から出したての『低糖質パン』の真ん中に切れ目を入れ、千切りにしたキャベツとソーセージを挟み、それをトースターで焼きます。
焼きあがったあとに上にケチャップとカラシをトッピングして完成です



一旦冷凍されてるので、焼くとパサパサするのかな~と思ってたら、意外にも十分なしっとり感とフワフワ感。
そして表面はパリッとしてて、香りも優しい香りで

健康にいいパンだからもっと独特なものかと思ってたんですが、普段買う似たような形のパンよりも断然美味しいです
食感も香りも味も、何もかもがすぅ~っごく美味しくて、1個ペロリと食べれちゃいます

しかも1個が小ぶりになってるので子供達も食べやすかったみたいで、「おかわり~」って要求されちゃいました
おかわり・・・・・普段なら考えるところですが、「低糖質」のパンだからもう1個くらい食べてもね

今回は色々とトッピングして食べてますが、このパンだけを食べても少し甘みを感じるくらい美味しいパンでした。
糖質を気にしなくていいパンがこんなに美味しかったなんて・・・・・

朝食でパンを食べるので、ぜひ朝から食物繊維たっぷりのパンを食べて、ダイエットだけじゃなくお通じも良くなれば最高ですね


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しまさと   2015-10-17 18:50:13 提供:株式会社OTOGINO

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