こんばんみ☆*´∀`)ﾉ"*



今日はパパちゃん居ないので。



1日のんびりまったり。



午前中は児童館へ♫♬



このショートパンツ。



こないだオールドネイビーで97円やってん( ; ﾛ)ﾟ ﾟ



夏の残り物セールやねんけど。



着てみると97円には見えんよね??



もう1サイズ大きいのも来年用に買っておけばよかったあ!!!

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最近お誕生日にプレゼントしたリュックを背負いたがるので。



児童館に行くときはオムツとお茶を入れて。



自分で持って行ってもらってるよ(´pq｀*)



後姿だけ見るともう立派な幼児やよねえ♫♬


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家のまん前にある児童館。


徒歩1分の距離に。


10分はかかるんよねえ...。


小さい石ころ拾ってはどーぞ。拾ってはどーぞ。


なかなか辿りつかへんー(*´pq｀*)ﾑﾌｯ
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お昼は低糖質パンを使ってヘルシーサンド(＠´ -`)

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塩揉みした胡瓜とノンオイルのツナ。



塩少々とごま油、たっぷりの白胡麻で和えたものをサンド。



昔好きだったパン屋さんのサンドイッチにこういうのがあって。



その真似っこ(´pq｀*)



胡瓜がシャキシャキして胡麻のいい香り。



これ美味しいよヾ(*′ I `)ﾉ

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実はこのパン。



最近夜中のおやつが止められなくて。



体重増加中のあたしにぴったりなパン(o-艸-o)

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『低糖質パン』



小麦粉の代わりに”小麦ふすま”や”小麦たんぱく”を使用して作られたパン。


通常のパンと比べ糖質88％カット・糖質0！！



さらに、食物繊維はなんと5.6倍！！



また、高品質な食材を使用することで、もちもちふんわりした食感と、やさしい味わいを実現。


ダイエット中の方や糖質が気になる方にオススメ。

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冷凍で届いたパンを自然解凍。



そのままパクッと食べてみた。



ふわふわでもっちりで香ばしくて甘くて。



普通のロールパンやコッペパンとは全然違う。



不思議な食感。



そのままでも美味しく食べられるけど。



ふすま苦手な人も結構居てるから好みはわかれるかな??



あたしは好きなので問題なしー!!!{05E11978-992E-4ECC-BBBF-9F9C419F8336:01}




少し前には大好きなヌテラとバナナをサンドして♫

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高カロリーなヌテラやけど。



パンがヘルシーやとガッツリ塗れるよね(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯ



大量のヌテラで大満足なおやつランチに♫♬



ヌテラは少し冷蔵庫で冷やして固まったのを塗ると美味しさ倍増ヾ(≧∪≦*)ﾉ

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最近毎日食べてるけど。



まだ5つ残ってるからあと少し楽しめそう♫



明日は何をサンドしようかな(*ˆ﹀ˆ*)



ガッツリお肉系とかもいいよね。



低糖質パン。



気になる方はぜひチェックしてみてねー!!!!

yukari 　 2015-10-22 00:00:00 提供：株式会社OTOGINO