ワイン、食品、飲料、インテリア、美容グッズのお店「おとぎの国」

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食べ過ぎ注意!

2回目の更新です♩今朝の体重45.3kg便秘悪化中で結局センナ茶のお世話になってますorzクセになるから出来るだけ飲みたくないんだけど…腸内環境改善に良いモノは色々と試してるけどイマイチ効果出ません。 頑固な便秘は治らないのかな?昨日はやっぱり食べ過ぎだったようで朝はお腹があまり空かなかった(*_*)朝食を抜くのは良くないからココナッツオイル珈琲を飲みましたよ~☆10時半過ぎに小腹がすいてアーモンド20粒とチアシード入りヨーグルトを食べて、ちょこっとお出かけ。メルカリに出品してたものが売れたから発送手続きをしにヤマトに行ったり、スーパーやドラッグストアで買い出し!14時過ぎに帰ってきたんだけど、けっこうお腹が空いてたので軽めに(?)お昼ご飯。昨日焼いておいた、ふすま食パン♡ ふすまパンは糖質制限中でも食べられるからローソンで買ったり、自分で焼いたりしてます♩パン好きにとって糖質制限でパンが食べれないのはけっこうツライ…第2弾!大人気低糖質パンお試しモニター大募集!ネットで低糖質パンを注文したことはないけど、前から気になってました。これは絶対に試したい!! 写真も感想もバッチリ載せます!自家製ふすまパン食べたからいまお腹いっぱいー!夕飯パン屋軽めに…と言うか夕飯もパン食べたい。笑パンの他にコーヒーとアーモンドも食べたけどね~(^_^;) お正月太りで増えた体重はやく戻って欲しいです!

ままちん*美容健康オタク   2016-01-10 15:50:00 提供:株式会社OTOGINO

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株式会社OTOGINO

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