ワイン、食品、飲料、インテリア、美容グッズのお店「おとぎの国」

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『ワイン、食品、飲料、インテリア、美容グッズのお店「おとぎの国」』

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公開ダイエット 最終章|男前♥3boysママの 実はべっぴんブログ

公開ダイエット 最終章
テーマ:ダイエット
一か月ダイエット

{4AB65D7F-16C5-4DD4-92F0-5F78399D2A3E:01}

もともと
そんなに太っている方ではないけど
あと1.2キロが中々で始めた

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食いしん坊の私には
食事との置き換えは無理だから
スィーツと置き換え

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ほんとに
スィーツみたいに美味しい



スタートの体重計
写真忘れたんだけど

体重 44kg
体脂肪率 24


中間報告

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で~
今日でちょうど一か月

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毎日お昼休みに

職場で縄跳びの

相乗効果もあって 体脂肪率が減

嬉しいラブラブ!

42kg台定着

嬉しい









まるごと”噛んで食べる”スムージー
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シモーヌ   2015-07-09 00:00:00 提供:株式会社OTOGINO

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株式会社OTOGINO

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