『ワイン、食品、飲料、インテリア、美容グッズのお店「おとぎの国」』
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公開ダイエット 最終章
テーマ:ダイエット
一か月ダイエット
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もともと
そんなに太っている方ではないけど
あと1.2キロが中々で始めた
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食いしん坊の私には
食事との置き換えは無理だから
スィーツと置き換え
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ほんとに
スィーツみたいに美味しい
スタートの体重計
写真忘れたんだけど
体重 44kg
体脂肪率 24
中間報告
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で~
今日でちょうど一か月
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毎日お昼休みに
職場で縄跳びの
相乗効果もあって 体脂肪率が減
嬉しいラブラブ!
42kg台定着
嬉しい
まるごと”噛んで食べる”スムージー
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シモーヌ 2015-07-09 00:00:00 提供:株式会社OTOGINO
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