『大塚チルド食品ファンサイト』
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お問い合わせ先 |
大塚チルド食品株式会社 |
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★*2014年3月18日分の記録*★
【食 事】
<朝 食>
・酵素DE美身
<昼 食>
・ローストビーフサラダ
・スクランブルエッグ
・ウィンナー
・キウイ
・ごぼう茶
・おからケーキ(追加)
<間 食>
・チーズデザート瀬戸内レモン 2個
<夕 食>
・トマト酢ジュース
・まぐろのにんにく醤油漬けステーキ
・山いもの短冊磯部揚げ
・厚揚げのおろし煮
・納豆(玉子)
・プーアール茶
・<間 食>
・食べるにぼし(小皿)
・ロッテ・ZERO 1本
【W C】 ○ (2回)
【半身浴】 ○ 20分(入浴中にリンパマッサージ)
【運 動】
・踏み台昇降:30分
・腹筋:30回
・腕オチョ1分×3
・オチョ:5分
【MEMO】
今、楽天さんで低糖質チョコレート探しています
色々あって迷うね…
どこのショップのチョコが良いんだろう
欲を言えば、価格もお得で甘くて美味しいのが良いな
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
「今日の私」
体が軽い~
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
■プチ糖質制限ダイエット192日目
(2013年9月8日スタート)
【体重】 45.5kg(↓)
【体脂肪率】 25.8%(↓)
【筋肉量】 34.2kg
【内臓脂肪レベル】 3.5レベル
【基礎代謝量】 1139kcal/日
●第2目標(45kg)体重まで 残0.5kg
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ako 2014-03-19 09:55:34 提供:大塚チルド食品株式会社
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「野菜の戦士」「スゴイダイス」 皆さんはご存知ですか?まだという方は是非このファンサイトで知っていただきたいと思います!
からだにいいものを食べることや、食習慣を改善してバランスの取れた食生活を営むことは、健康への第一歩です。私たち大塚チルド食品は、健康維持増進を応援する、チルドならではのフレッシュで美味しい食品を皆様にお届けしたいと思っています。
斬新かつ柔軟な発想で、人々をあっと言わせる「非凡」さと、既成の概念にとらわれない「超常識」で、新しい価値の創造へ果敢にチャレンジしていきます。