20代を卒業した女性をさらに美しく ファッション&サプリメント YAYOI

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エイジングケアについて

食について、毎日サラダ野菜をいっぱい頂く。動物性のタンパクも豚とチキン都なるべく魚メニューを調理して、食べ方としてまず野菜類サラダから、一口一口よく噛むように食べます。毎日摂取はアーモンド・ゴマ・チーズもサプリ的に食べます。海藻類・お豆腐も大好きで良く頂きますね日々の行動で背筋を伸ばしある程度緊張感をもって人にみられているという意識を持って歩いたりしています就寝前には好きな音楽を聴きながら自己流ヨガ・フィットネス5~10分程必ず毎日行います。継続が大切である程度荒田を動かすことでよい眠りに付けます。長生きする秘訣は無理はしないこと。食べ過ぎ飲みすぎのように過度は禁物です。ストレスもためないように自分の自由時間をゆったり過ごすようにツ勤めています。アンチエイジング情報を口コミしてください! ←参加中

miyu   2015-06-18 09:06:41 提供:株式会社やよい

企業紹介

株式会社やよい

デパートのオーダーメイドファッションの縫製からはじまった当社は、2015年で創業60年。数々の有名ブランドのファッションを手掛けたデザイナーが起ち上げた自社ブランドは、大人のためのファッションをテーマに毎年新コレクションを発表、銀座にも直営店舗を展開しています。
今年2015年は、新たデザイナーが8年飲み続けた美容サプリメントを改良、「内側からの美力」をテーマに加え展開していきます。

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