半ばを過ぎたらシュトレンを作るのですが
今年はまだ着工できておりません(∞*'艸ﾟ笑)


去年からですが…


突然長女が亡くなり、茫然とする間もなく
長男がいるので普通に生活をしなければいけなくて


四十九日終わって、三人目決意したものの
自然妊娠が難しくなっており。


時間が無駄に色々かかるのが嫌で即IVFに。


二人出産できてるし、１回で着床しなくても
凍結胚あるし大丈夫だろうと余裕かましてたら罰ですかね

Drも目が点な結果、全滅(ﾟ△ﾟ;･･･!!


採卵からやり直しになりました。
甘く見ていたのと、私の体どうなってんねんという不思議さと
採卵の苦痛再びと思うとげんなりして；


体質改善に挑み。


体力付けるためウォーキングをし
１か月経った頃にスロージョギングに変更

朝と夜といってましたが
朝は短いコースにして帰ってきてからヨガしてました

ラジオ体操も人生初めて真面目にし始めて
侮れないもんだなぁと思いました


食生活は元々野菜系、葉酸もとってたしあんまり問題なかった…かな


針治療に通いだした時(頭に刺す)
髪がかなり少ないのを指摘されたのと(母乳で抜けた)
血が少ないと言われました〜


半年通い続けたらびっくりする位髪の毛も増えたしコシも取戻し
顔までは戻りませんでしたが
体の色のくすみが取れました


劇的に早急に変化することはなかったけれど
健康的に早寝早起きをし
車社会の田舎で、少しでも体を動かしていたら

産後体脂肪が２４％のままだったんですが
１７％まで下がり、これはこれで妊娠しにくいなと思い
ストレッチの方法を変えプロテインを減らしました；


夏とか関係なくお風呂上りにはボディジェルを塗り
寒くなってきた今はクリームやバター系を塗りますが

おかげでずっとデコルテも腕もしっとりした感じです^^

高くなくても、毎日重ねて体も保湿してあげると
冬になるとかさつき痒みが全く違ってきます




GWに再びIVFに挑戦し、前回の倍の薬の量を注射しましたが…
おかげで卵もたくさん取れたし凍結できる卵も７個位あったのかな。

一発で着床できて、今は妊娠８か月です
相変わらず小さ目な胎児ですが。

周りに喫煙者いない環境は初めてなのに
それでも胎児が小さいって私のせいなんだろうなと思います


今年は妊娠しやすく、妊娠しても大丈夫な体力作り
そして肌が乾燥してかゆくなるので
夏から保湿し冬対策ばっちりです^^

ただ、なぜか歯はかけて歯医者で治しまいましたが。


来年は上二人と同じく母乳育児をしたいので
栄養をたっぷり摂り
子供を大きくしていきたいなぁ…

髪も肌もボロボロになっていくのが痛感するので
そこらも気をつかっていきたいなぁ…


皆さんは今年何磨きしましたかー？
皆さんのを色々きいて、私も頑張らねば！と
思います(〃бωб)
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リソウさんの商品は肌に負担が少なく
夏のUVケアもお世話になりました＞＜
エアコンの乾燥にも負けず、でもカバー力もあったので

冬のこの時期に『美容液を超えた化粧水』というフレーズは
かなり力強く乾いた肌に心強い言葉ですね(ﾉ´∀｀*)

私にも潤いがほしい…


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パパママさん必見(ﾉ´∀｀*)

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洗顔って！！！

ママには手荒れ少なく済み優しく
香りに好みがわかれるなら子供さんに合わせて無香料選ぶこともできるソープ♪


うちの息子は歯磨き粉をオーガニック製品にかえ
磨いてる間に多少飲み込んでも神経質にならなくなったのもあり
歯磨きを嫌がらなくなりました〜

そしてそのうちの見込むこともなく、上手に歯磨きできるように♪


優しいソープでインフルエンザや風邪が流行るこの季節
手洗いを子供と習慣つけたいですね
回数が増えるからこそ、手にも子供にも優しいものを使いたいなぁ…

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いをり* 　 2012-11-17 08:12:48 提供：株式会社パセリ