すーちゃんもうすぐ
3ヶ月になりますが、
産後の体の状態をメモ

 
 
 
 
 

むくみがひどい
妊娠後期にひどかった浮腫み。。
産後もずっと残ってます。。
朝起きると足がパンパン

足の裏が浮腫んでて歩くとき痛い…
起き上がるときも痛い…

結婚指輪はずっとはめられなくて、
最近、浮腫みがないとかにはめてみたら
今度は抜けなくなりました

 
妊娠中から引き続き、樹液シート使ってます

 




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抜け毛大量

ついに抜け毛が増えてきました


髪洗い流すとき、手に大量の髪が絡まって抜けてる…

部屋にも私の髪が大量に落ちてる…

すーちゃんがいつの間か、私の髪の毛を握ってる…

そろそろ限界なので切ろうかと思います…


ってかすーちゃんも今抜け毛がすごい


薄〜い髪の毛が枕とかタオルにいっぱい付いてます！

親子揃って抜け毛中〜

すーちゃんの髪の毛はちゃんと生え変わりますよーに


 

 

 

 


謎の腹痛

ちょっと前からときどきお腹がキリキリ痛みます。。

ストレス性な腹痛っぽい感じ。。

育児ストレス感じてるんだろうか…

あんまり実感ないんだけど


 

 

 

 


全身の痛み

抱っこで手首痛。。

抱っこひもで腰痛。。

肩、首は常に痛い…

もう体バキバキです


ってことで整体行ってきました！骨盤矯正も兼ねて


もうマッサージのときめっちゃ痛くて


整体師さんは強さレベル10段階のうち、2の強さでしか押してないよって言われたけど、

とにかく痛かった


骨盤矯正もしたいので2wごとに通うことに。

1回2,000円。どこまで改善出来るかなー

 

 

 

 

 


母乳

相変わらずあんまり出ていないと思われるけど

すーちゃん嫌がらず吸ってくれてます


おっぱい吸ってる姿がまたカワイイ


ぐずったときとか、寝ぐずりのときは

おっぱいあげて眠らせてます


吸ってくれてるだけで充分です


 

 

 

 

 

とりあえずママになってから

3ヶ月。。

 

体は万全ではないけど

精神的には落ち着いてるし

周りに頼りまくり

なんとか生活出来てます


 

 

 

 

 

 

 
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あーちゃん 　 2017-08-07 10:48:55 提供：株式会社pdc