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『Pesca_ファンサイト』

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【楽しいお風呂時間】泡ねんど 遊べるボディソープ 3種セット のインスタ投稿モニター20名様募集!

株式会社マックス

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<現品>お顔出しOKなインスタモニター様★【シワ改善】オールインワンゲル「リンクルケアイスト」

安心健康ライフ株式会社

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【20名様】超保湿×ふっくら弾むハリ≪NMF*¹配合≫「クオニス スキンケアシリーズ」モニター募集♪

コスメディ製薬株式会社

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【ニキビにはこれ】サリチル酸配合「美顔水」を100名様にプレゼント!

株式会社明色化粧品

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3月23日(日)まで

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酵素ドリンクで体内リセット!【ピクノ 酵素 スリム】で健康的にダイエット!

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これからはここも鍛えないと!!

私は普段歩く事は多いのですが、学生時代から長く走るのが苦手で直ぐに息切れしてしまいます・・・(^_^;今でも・・・特に電車の時間が迫ってきたりすると地獄です・・・)なのでずっと肺筋を鍛えたいと思っていたのですが、先日楽天のポイントを使ってそのトレーニング用品を購入しました。
今回購入したのは…↓

           「パワーブリーズ」です。
これを口で噛んで呼吸をすると呼吸に関連する筋肉に負荷をかけることが出来、その結果呼吸関連の筋肉をトレーニングする事が出来ます。この器具以外に特別な物は何も使わないので一寸した隙間時間に出来るのも嬉しいです(^_^;流石に外でやると目立ってしまいますが・・・ま、家の中なら・・・ですかね?)
筋肉を鍛えて呼吸を改善し、あわよくばダイエットにも・・・でもその為には体内の大掃除も大事ですね。
酵素等をしっかりと摂取して鍛えて出していきたいと思います。
http://monipla.jp/bl_rd/iid-414461254539eb4555bfa8/m-4dfda238ac6bc/k-0/s-0/

トュリル   2014-07-04 15:25:34 提供:株式会社ペスカインターナショナル

企業紹介

株式会社ペスカインターナショナル

株式会社ペスカインターナショナルでは、美容ライターやモデルも通うエステサロン「ペスカ スパ 成城」で実際に使用している美容アイテムをご案内しています。エステサロン発だからこそ自信を持ってオススメできる、リッチな使用感と確かな実感をお楽しみください。











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