『【OneAday】アジア生活ジャーナル』
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株式会社 PHA
アジア生活ジャーナルさんから
「100% 韓国産 黒豆粉末(300g)」
です。
黒豆粉を使ったオリジナルレシピも
セットでした~
黒豆大好きです
健康・美容に良く、漢方面からも
血虚体質なゆららとしては
積極的に摂りたい食材
また、黒豆は、ダイエットやメタボ
撃退に効果的な脅威のパワーを
持っているそうで。。。
◆サポニンで脂肪抑制
黒豆に含まれているサポニンは脂肪を覆い、体内への吸収を抑えてくれます。
過酸化脂肪を防ぎ、体内に排出するデトックス効果があります。
◆ペクチンで満腹感が持続
黒豆の皮には、ペクチンという成分があり、
水溶性食物繊維なので満腹感が得られて食べ過ぎや間食が減ります。
◆食物繊維で便秘解消
体に優しい食物繊維なので、肝臓の働きを助け排便効果を向上してくれます。
さらに、つるつるお肌につながります。
◆漢方の毒出し食品
サポニンは有害酵素をなくす抗酸化作業をします。
コレステロールの蓄積を防いで血管を掃除し、肝臓の機能を助けてくれます。
◆老化予防・脱毛予防
女性ホルモンを助けるイソフラボンが血液循環を良くし骨の奥まで溜まっていた
老化の原因となる有害酵素をなくし、-5才肌を作ります。
また、頭皮を強く元気にしてくれます。
◆賢くなる頭脳食品
豆の中に含まれているレシティンが脳の神経伝達物質のアセチコリンの原料になります。
そこで思わず、黒豆ダイエット火付け役の韓国の著者の本も借りてきちゃいましたよ~
しかし、これは毎日黒豆を食べ続けなければならないというもので、
普通なら黒豆の用意で断念しちゃう
そこで、この黒豆パウダー
こちらは、粉末なので、どんなメニューにもささっと一振り、
気軽に使えて、いつでも美味しく手軽に黒豆の栄養摂取出来ちゃう優れもの
ヨーグルトバナナにさっとひとふり。
南瓜の生姜煮にさっとひとふり。
きなこみたいな味で、香ばしくてすごく美味しい~ 大好きな味です。
きなこやすり胡麻代わりに、何にでも合いそうで、これは本当に毎日続けられます
特に頑固な便秘症のゆららは、お通じ効果を期待して・・・うん、今のとこ好調です
ゆるまる 2012-02-20 00:00:00 提供:株式会社 PHA
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