アシピタ★今の時代に必要なもの？？














国立名古屋大学医学部助教授
医学博士・整形外科医　松山幸弘医師



人間が立ってバランスをとる時、その重心の軸は
足底の前方へ移動し、それで体全体の拡張、収縮させて、
頭部を前後に移動させることによってバランスを保っています。



人はこの時、足を曲げ、その足全体で地面を掴み、
地面との接触面全体で身体のバランスをとるようになります。



その為、人には適度な足底アーチが必要となりますが、
最近は靴を履くことが多い為「足底アーチ」が失われ、

いわゆる土踏まずがない傾向が増えてきており、
足の働きが鈍くなり長く立っていたれないなどの原因になります。




この足底アーチが、しっかりあると足指の働きを高め
踏込みが安定します。





また、足の運動の持続力も良くなります。






そこで、この大切な「足底アーチ」を作るのに私達の開発した

「アシピタ」がなぜ有効なのか？







鼻緒の草履を履いた場合、足で地面をける瞬間には足指を強く

折り曲げます。

この現象は足を伸ばすと足指は開き、足を曲げると足指間は

狭まるという人間の自然な働きの根拠によります。



従って、鼻緒の草履を履いて歩行するには、
足で地面を蹴ったとき必然的に草履が脱げないよう
足首を折り曲げる必要があるわけです。



（靴を履いている場合には、脱げる心配がないので
足首の折り曲げはありません。）




「アシピタ」を装着すると、鼻緒の草履を履いているのと同様の

効果があると考えられています。




常に足指を動かすことによって「足底アーチ」の
クッションの効果がよく働き、足が丈夫になり、

身体のバランス効果が高まり、姿勢が良くなると考えられます。










・・・・・・・・・と、前置きが長くなりましたが
この足のアプローチに対しての発想はなかなかよくて
ロデオがいつもやっていることなの




これを旅行中やらなくなったら、とたんにすごく冷え性に
なりました。。。。という思い出があるロデオです


足首、裏って大事
外反母趾の多くなってきた時代なので
この足首を使った運動は是非やってほしいのです。。。
なので、長文を敢えてコピペしました★


アシピタを買うのもいいし、こういう考え方をまず根付かせて
どうやって動いていけばいいか考えながら
歩いてほしいなと思ってｗｗ






アシピタをすると体温が上昇するそうです
お色も情熱的なターコイズ



これからロデオの冷え足が変わるのか楽しみです
と言っても、動いたらすぐ熱くなるんだけどね







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おなかあっためると、なぜか足もあったかくなるのね
それは下腹部から下へと血液が巡回してるからーー




こういう機能的なグッズは大好きです
これから寒くなるからいろんなこと試していきたいですね




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KENSHOKO 　 2014-10-19 19:58:25 提供：有限会社セレクト