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今日のお家ご飯は#メカジキのニンニクフルーツソースがけ でした🧸🥨
お水は今日も、鉄分などのミネラル豊富な家の汲みたて天然水を使用しています。
どれも美味しかった🌈
今日も残さずに完食です。御馳走さまでした💕
美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて、毎日ご飯が美味しいのが幸せ😇💖(笑)
デザートは、フルーツでエンザイム補給!
バナナと鉄分入りベビーチーズの#トリプトファン セットも最強です⭐️
彼ちゃんがくれた笠間焼きカップも、本当に可愛いです♩
食後には、ピルボックスジャパン株式会社さんの「食事のおまもり」を摂りました🐱
好きなものを好きなだけ、沢山食べた日もこれが有れば安心です。
食事を愛する大人のために開発された、食事サポート総合型のサプリメントです。
ボディケアをサポートする成分が凝縮されています✨
食生活が気になるときに、水またはぬるま湯で噛まずに1~2粒飲むだけでOK!
1粒の中に、サラシア、キトサン、酪酸菌&乳酸菌、さらには食用炭といった、4つの御利益が🔮⛩
御守り型パッケージも可愛いですね🌈
毎日の新習慣として、おすすめです⭐️
#SNS心理カウンセリング )は、21時30分くらいまでお受けしています🍀
適度に運動する🏃♀️、ワクワクと勉強や読書をする、三食しっかり、手作りのお家ご飯をバランス良く食べる🍚、お酒は飲まず、特別なときだけ🍷、早寝早起きして良質な睡眠を取る💤、身の周りを常に整理整頓しておく、肌を保湿する🧴、紫外線を徹底的に防ぐ🌞!と言うのがわたしが一番だと考えてる毎日の健康法&美活だよ🌈
@pillbox_japan
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投稿日時:2020/10/22
提供:ピルボックスジャパン株式会社