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1粒で4つのご利益!食べる日には『食事のおまもり』モニターキャンペーン03

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ダイエット・ブッフェ: 美容ドリンク: くみたろうの カラフルな日々 シーズン2

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絶賛、ボディメイク中です。
ダイエットというと少し様子が違う気がするので、最近、ボディメイク、と称しています。
筋肉をつけているし、体重云々より、シェイプを作っているから。
 
食べるものは食べますよ。
食べないで3時間とかダンス練習して、低血糖になり、倒れ掛かったことが多々。
だからダンス前は1袋で180kカロリーみたいなゼリー飲料とか、入れます。
ダンス後はプロテインをのんで、筋肉作ります。
 
ダンスでないとき、家にいるとき、が問題。
誘惑も多いし。
まずは忙しくします。
食べてる暇がないくらい働く(爆)
それでも
おなかがすくときは、まずとにかく白湯、コーヒー、紅茶、緑茶、あたりを飲んで気を紛らわせています。
それでも物足りなかったから、ホット豆乳とか。
 
でも、女の子だから(笑)
甘い物がほしいときもある。
そんなときは、次は美容ドリンクを飲んだりします。
そこそこ甘いから満足度高いし。
どうせカロリーとるなら意味あるものを、というスタンス。
 

よほどホットチョコレートとか、生クリームしぼってあるようなものとか、
ジュース類でなければ、飲み物で相当ハイカロリーにはヒットしない。
 
いわんやサプリメント系なら、OK!ということに、しています。
 
我が家の体重計があまり信用ならないし、そもそも体重はどうでもいいので、
今はサイズ感に注目。
でも心がけるようになって、デニムのウエストに両手が入るようになりました。
いいかんじ!
 
 
1粒で4つのご利益!食べる日には『食事のおまもり』

kumitaroh   2020-12-02 00:00:00 提供:ピルボックスジャパン株式会社

企業紹介

ピルボックスジャパン株式会社

ピルボックスジャパンは2002年に創業。PILLBOXの名前の由来は英語で「くすり箱」=「あなたの健康に少し役立ちたい」という願いが込められています。安全でスペックの高い、ユニークな健康食品の企画開発、また、「Blitex」「Summer’s Eve」「Ultrasun」など、世界的に成功を収めるグローバルブランドの日本総代理店として、マーケティングと販売を担っています。

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