『きれいと元気のマイドストア』
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「きれいと元気のマイドストア」さんのプロジェクトに参加させて頂きます。
正直なところ、最近運動不足を自覚している私です。
人間は足腰から弱っていく、という話を聞いたことがあります。
なんと言っても身体は資本ですものね。
気軽にはじめる運動としてはウォーキングがいいかもしれませんね。
ついでに、ウォーキングでダイエット効果も得られたらこんな嬉しいことはありません。
メタボ気味な体型も気にしているところなので、この機会に是非実行に移したいと思います。
【足取りか~るく気持ちいい】ウォーキングソックスを5名様にプレゼント ←参加中
youchan 2009-04-28 18:04:39 提供:ピップ株式会社
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