『きれいと元気のマイドストア』
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第9回コラーゲン&カルシウム150粒 10名様にプレゼント ←参加中検診で骨密度を測っていただきました。
治療を要するほどではありませんが、
グラフの線は理想値か平均値か忘れましたが、下側に在りました。
牛乳は、飲むよう心がけています。
出汁炒り子を食べます。
ヨーグルトを作り、ほとんど毎日頂きます。
適当に運動をしているつもりです。
食べ物だけではムリかもと最近思ったりします。
私の1日当たりカルシューム摂取必要量700mgを牛乳だけでとると仮定しますと3カップ。ヨーグルトだけだと7カップだそうです。
ところで,この度、教わりました。人間の骨はカルシューム50%コラーゲン25%水25%の割合だそうです。
コラーゲン&カルシューム錠6錠で必要量の半分を補給出来るそうです。「中国ローカルページ」でこの記事をチェック!
2009-07-31 15:36:10 提供:ピップ株式会社
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