これは、出張で毎回持参している、ジップロック入りプロテイン。もし職務質問を受けたら、かなりマズイ方向に誤解されるのは間違いないだろう。 酒を飲めない自分は、夕食後はホテルの部屋内で筋トレをすることが多いのだが、ただトレーニングしても効果が薄いので、筋肉を作るためトレーニング前後に飲むわけだ。だが、運動して汗をかき、タンパク質を補給し筋肉が強化されていくというのは、絶対に肌にとってもいい事だと思う。代謝は良くなるし、実際にトレーニングとタンパク質補給が出来ていない時は、なんか肌のハリも落ちていることを実感するし。 これから夏になって、肌を晒す機会も増えるだろう。忙しい時でもマメなトレーニングとタンパク質補給で、美肌を作っていきたい。あなたの夏に負けない美肌作り大募集!図書券1000円×10名様プレゼント ←参加中ピヴォーヌ・インターナショナル株式会社
さやた 2010-06-12 21:13:34 提供:ピヴォーヌ・インターナショナル株式会社
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