モニタープレゼント |
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私自身、カロリー制限と運動を毎日ずっと続けました。続けるのが重要です。毎日やっていると習慣化して、楽しくなります。
減量すると、嬉しくて、もっと楽しくなりました。コツコツ毎日続ければ、痩せられます
2016/06/03
宜しくお願い致します‼ 2016/06/02
答えやすいアンケートでした。これからも答えていきます。
どうかどうか!!!!!!!!!!!!!!!!宜しくお願い致します!!!(><)!!!!!! 2016/06/02
よろしくお願いします 2016/06/02
思春期の頃は体重測定があるたびに、前日夜や当日朝の食事を抜くなどの無理なダイエットしていました。30代に入ってようやく自分に合ったダイエット法を見つけたので、あの頃の私に教えてあげたいです。 2016/06/02
ダイエットは永遠のテーマですよね。
子供のためにも、自分のためにも、健康体になりたいです。 2016/06/02
参考にしていただければ幸いです。 2016/06/02
糖質制限ダイエットが10ヶ月続いています。
太ってしまった分は戻りました。 2016/06/02
2年前から激太りしてしまいまして今ダイエット中です。お腹回りや太ももが特に気になっています。運動が嫌いなので困ります…(°_°) 2016/06/02
産後ダイエット3年目です。中々落ちず頑張っています! 2016/06/02
ダイエットがんばりたい! 2016/06/02