あなたのとっておきのストレス解消法教えてください!◆図書券1000円
(1).カラオケ!!
大きい声を出すとすっきりするよね^^
好きな曲歌うとテンション上がるし←
(2)絵を描く
1枚の紙に一生懸命描きなぐってたら
いつの間にかイライラしてたのが
どうでもよくなるというね(笑)
(3)運動する
体を動かすとスッキリするので。
バレーボールとかバドミントンとかだと
気軽に楽しめるのでおすすめ。
(4)アクション系のTVゲームをする。
敵を嫌いな人に見立てて
全力で攻撃すると・・・(笑)
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ねね 2011-05-27 20:36:48 提供:ピヴォーヌ・インターナショナル株式会社
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