15キロ健康ダイエット成功したANZUです。5月15日は、私の52回目の誕生日です。旦那さんの会社から、お花が届きます。今年は、自分でケーキを作ろうか、ディナーでも行こうかな、と思っています。自分のことって、あまりしないんですよね。それでも最近は、もっと若くなりたいとダイエットとアンチエイジングにも目覚めたのです。私みたいに年いって、運動もしてないといきなりジョギングは無理だそうで、ウォーキングからするといいと言われてました。最近、5時間くらいしか睡眠時間がなくて、ウォーキングすらできなくなっていました。足踏みダイエットは、場所関係なくどこでもいつでもできるので、続けられます。同じ年代でも、スポーツをやってる人は、男性も女性も若いし、肌艶がいいんですね。せめて、体の中から綺麗にして若くなりたいと最近は、"プラセンタ"を飲んでいます。植物プラセンタのサプリメント「穂のしずく」を飲んでました。私のプラセンタの効果は、髪がツルツルサラサラ~、白髪も減ってた。化粧のりもよかった。これは、相変わらず変わらなかった。最近、寝不足で不規則な生活をしてたんだけど、「穂のしずく」を飲む前ちょっと白髪が増えてきてた。旦那さんに「クマができてるよ」と言われ、ショックだったんですよ。自分はクマができないと思ってたからねー。相当疲れた顔してたんだと思うよ。食事制限のダイエットはしてないんだけど、仕事の関係で、食事時間がずれたりしてた。夕飯、食べそこなって、夜遅くに小腹が減って、食べたりしてた。いつもの生活と違うので、それだけでもストレスになってた。デトックスする間もなく、最近また便秘気味・・・・(ダメじゃん!!)(滝汗)睡眠時間も5時間前後だったし、絶対肌荒れする条件ばっちりなんだけど、全然平気なんです。多少、疲れは残っているけど、プラセンタがなかったら、ぐったりしてたかも。肌荒れすることもなく、イライラすることもなく、こんなにツルツル肌なんだー見たいな感じでプラセンタの威力は凄い!!!頬のたるみも、以前よりかは気にならなくなってきたし。五十肩、石灰沈着性腱板炎をやってるだけに、肩周りは、硬いんだけど、マッサージするとほぐれやすいって言われた。1回やっただけでほぐれるってないと思うんだけど、前よりかは、柔らかくなってきたみたいで、肩を回す時にゴリゴリ言わなくなった。プラセンタ飲んで、ストレッチをするとかなり効果が出るみたいでした。サプリって、数回じゃ効果がわからないけど、今回は、1か月でしたけど、効果は感じられましたよ。この年で、不規則な生活してたら、肌もボロボロになるどころか、体力限界でぶっ倒れると思うけど、(それくらいきつかった)見事に朝は、すっきり起きれる。疲れてると目覚ましでも起きれなかったり、起きるのがつらなかったりするでしょう?それが、まったくなくて、時間より早く起きてた。ついこの間、久しぶりに近所に住んでる親戚のおばさんに会ったら、わからなかったみたい(笑)「痩せた?綺麗になったねー!」って言われて、ご機嫌でした~♪植物プラセンタ“穂のしずく”ファンサイト応援中今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう。感謝して、ついてる一日でありますように。※japinで「リフレクソロジー 15分サービス」をします。 ぜひ、体感してみてください。ランキング、置き手紙、メルマガ登録は、左サイドバーの上にありますので、よろしくお願いします。m(__)m
ANZU 2010-04-30 09:18:01 提供:ピヴォーヌ・インターナショナル株式会社
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