今日のランチは、

フレンチトースト　＆　エビとブロッコリーのイタリアンサラダです。

甘さがちょうどよくて、ほっこりしました♪

アルさん、ごちそうさま～(´∀｀)



湘南は朝から大雨だったんですが、１１：３０にはやんだので、
午後からテニスしてきました♪

無理だと思っていたのに、できてよかったー。

週に１回はがつんと運動しなくちゃね♪




今、バズライフでモニターをさせてもらっています♪

アサヒ様のディアナチュラシリーズの
『２９種アミノ　マルチビタミン＆ミネラル』と『ビタミンＣ』です。




飲み始めて２週間、ビタミンやアミノ酸はセサミンとかみたいに
わかりやすく元気になるとかそういうものではないけど、
身体の基盤をきちんと整えてくれるし、肌に効果あり。
おかげで、ほかのサプリメントを飲んでも効きやすいです。

足りないものを補ってくれるのもサプリだけど、
サプリを効率よく効かせるための身体は
睡眠・運動をきちんとして
自分でつくっておかなくては！！　と最近感じています。
仕事の鬼だった頃は、そんな余裕まったくなかったら、余計に今は思うのかも。

最近、モニターとかさせてもらっているのもあって、
前以上に“健康”について興味津々です




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【プラセンタ濃度296倍】国産馬プラセンタサプリメント　モニター大募集





どうしても紫外線を浴びてしまうので、
私はシミが怖いのです。
シミにはやっぱりプラセンタ、効果ありそうですよね。
コラーゲンより、ヒアルロン酸より、断然プラセンタです。

そして、この商品は通常のサプリメントとはちがって。
国産サラブレット馬のプラセンタのみ使用されているんですって∑(ﾟДﾟ)
なんと贅沢な～♪
そして、体内に吸収されやすいように工夫されているから、
通常濃度の２９６倍に！！
コレは私の肌に眠っているシミたちにも効きそう！！！
こんな上質なプラセンタ、ぜひ飲んでみたいですね。
プラセンタは肌だけじゃなくて体調を整えてくれたり、
身体のケアもしてくれるようです

商品名：ピュルサンプラセンタ
内容量：１ヶ月分３０粒（通常販売現品）
通常価格：8800円
商品URL:http://www.placentasalon.com/lpb/

サティ 　 2013-04-21 21:31:46 提供：株式会社ヘルススクラム