プラソニエさんのスタイルナビを使わせていただき、約1ヶ月がたちましたお見苦しいですが、恥を忍んでお腹の状態をおみせします使い始めたのが9/17。ウエスト81.5cmでした横から見ると、どちらがお腹でどちらが背中なのか分かりませんヘルニアなって、全く腹筋が出来なくなっていたらいつの間にかこんなにブヨブヨになってましたスタイルナビを使い始めて約1ヶ月毎日40分コースでウエストに使い続けました使った感じは、始めはピリつきが気になりましたが、だんだん慣れてきて、強さは15から開始し、最近は35までアップできる様になりましたでも途中で強さのリズムが変わるので、あまりに強いままだと、腰が痛くなります。なので、使う時は必ず仰向けに寝て膝を曲げてから使うようにしていました結果は…どんどちらも見た目はそんなに変わってませんが、効果はありました81.5cm→76.5cm−5cmですすごいです食事制限も運動もせずにスタイルナビだけですよペタっとお腹にパッドを貼って、寝っ転がるだけこんなに楽してダイエットできるなんてすっごく嬉しいですまだまだ寸胴なので、くびれができる様に頑張ります △▼△▼△▼▲▽▲▽▲▼△▼△ダイエットやEMSに興味はあるけどどれにしようか悩んでいる方に向けて、スタイルナビを使って見て私なりに気づいた良かった点と悪かった点をまずは♡悪い点♡・充電中には使えない充電中には使えないので、必ず使い終わったらコンセントに差し込む様にしていました。・左右の電極の強さが選べない左右の電極の強さを其々で調節できないので、パッドを貼る位置によっては、片方は効いてるけど、片方はほとんど刺激が来ないなどがあります。・熱くなる1度使用すると本体が熱を持つので、連続使用はオススメしませんこれらが改善されると、スタイルナビの人気が増しそうですつぎに♡良かった点♡・ジェル不要ジェルが不要なので、手軽に貼れて楽でしたジェル費用も不要だし、何よりベタつかず後片付けも楽なのが、時間のない人にとってはオススメです・好きな部位をケアできるウエストにしか使えないベルトタイプのEMSに比べて、パッドなのでどこにでも貼れるから、お腹にヒップに背中に…きになる所を集中してケアできるのもうれしい・パッドケース付きパッドを収納できるケースが付いているので、出し入れがラクですコードを入れるスペースがもう少し広いといーなー・オシャレデザインがオシャレで、使い続けるモチベーションを上げてくれましたほんの少しのことですが、オシャレなものは毎日使いたくなるし、ポーチにコンパクトに収まる大きさも嬉しいですこんなにコンパクトそして何より、深部の筋肉まで届きやすいEMSで使われている周波数EMSには主にの4つの周波数が使われ手織り、それぞれに特徴や効果が異なります。低周波中周波高周波干渉波低周波（1～1000Hz）低周波の振動は、皮膚の下数ミリ程度で大半が分散し、残ったものが筋肉へと届きます。皮膚への抵抗が大きいため、痛みを感じやすい点もネックです。中周波（1000Hz-2000Hz)およそ1000Hz-2000Hzの周波数です。一般的なEMS機器や、周波数の記載がないものは、だいたいがこの周波数になるとも言われています。皮膚の下、3～4cmまで浸透し、筋肉に刺激を与えます。低周波数治療などに用いられるものと同様の振動数ですが、「筋肉の動きを実感しづらい」とも言われています。高周波（3000Hz~50000Hz) 高周波は、皮下10～150cmまで届き、コアマッスルなど、深い部分の筋肉にまで働くため、より高い筋トレ効果が期待できます。周波数が高いため、皮膚への抵抗が少なく、痛みを感じづらい特徴もあります。ただし、高周波を出力できる本格派のEMSマシンは、一般的に高価格なことが多いというデメリットもあります。干渉波（かんしょうは）2つ以上の波が影響しあい、多きな力を起こすことを「干渉」と言います。干渉派を使ったEMSはこの働きを利用したもので、単一の振動ではなく、複数の異なる振動を与えることで、より深く、広範囲にわたって筋肉に働きかけるタイプのEMSです。スタイルナビは干渉波なので、より深い筋肉にアプローチができることがわかりましたねEMSを使う上で、重要なのが周波数。よく確かめないで購入してしまうと、痛いだけで効果がないといった残念な結果につながります。周波数と筋肉への影響をしっかりチェックして、より効果の高いEMSを選びたいですね☺︎プラソニエさま☺︎モニプラさまスタイルナビのモニターへ参加させていただき、本当にどうもありがとうございました♡プラソニエサポーターサイトファンサイト参加中 【プラソニエ公式オンラインショップ】

犬 　 2017-10-20 22:33:57 提供：イノベイション株式会社