あ～ヤバい！かなり太って、痩せなきゃ！痩せなきゃ！って焦っているのに
全然痩せないダイエットできていない

最近デスクワークの仕事が多くて、全然身体動かせてないし
どんどん歳をとって基礎代謝が落ち、痩せにくい体になってくし
そもそも・・・ダイエットしたくても、寒かったり雨降ったり、
運動する環境もないし、すぐめげてしまう
ＢＢＡの私には、普通のダイエットしても意味ないのかしら

そんな気弱になっている私のもとに、「ちょっと待った～っ！！」と駆け寄ってくれたものがありました
　干渉波ＥＭＳ機器
　『スタイルナビ　インナーマッスル』
高額機種でしか使用できなかった干渉波のプログラムが搭載された
インナーマッスルを鍛える機器

一流のアスリートたちは、脂肪が燃えやすく太りにくいそうですが、それはどうしてかわかりますか
答えは・・・インナーマッスル

身体の奥に存在する深層筋。この「インナーマッスル」が鍛えられると、
　身体機能が向上して基礎代謝が上がり
太りにくい体になったり、姿勢良くなって血流も良くなるんだって。そう聞いちゃ～鍛えたくなりますよね

だけどそのインナーマッスル、体の中心部分に近い筋肉だけあって、なかなか簡単にはいかない！
　もちろん適切なトレーニングが必要だし
負荷をかけすぎたり、疲れるまでやったりするのもＮＧ。う～む。なんか難しい・・・面倒になってきた

そんな面倒なことを全てとっぱらって、ただこれをやればいい
　っていうのがこの器具
なかなかへっこまないダンナ君のおなかやタルミまくった私のヒップが、
これ一つできゅっと引き締まるのかしら？ちょっと半信半疑というのが本音ですが
百聞は一見にしかず・・・とにかくやってみました
　箱の中には・・スタイリッシュなボディーの本体と
　パッド４枚、コード、収納ケースと巾着が。
　収納ケースに巾着もセットでついてるので、
　持ち運んで出先でも使えることができます
本体にコードをセットして、パットに貼られたシートをはがすと
パックの肌に付ける部分には透明な粘着ゼリーがついてます。
　これは皮膚を守る大切なものなんだって。
そう言えばかなり昔、知人がＥＭＳを使用する前にジェルをつけてやってたな。
こちらの商品はジェルが不要。なにも用意したり、後々追加購入したりしなくていいのがいいですね
ずっと使い続けるケアとしては、粘着力がなくなってきたらお水で濡らして乾かすと復活、
汚れたら濡れた綿棒でふき取るくらいだそう。
　ビール腹のダンナ君に装着してみました
※ちょっと汚らしくてすみません
　第一印象は・・・「結構しっかりくっついてる。
立ったり、歩いたりしてもはがれ落ちないと思う」とのこと

これはつまり、何かをしながら装着することもできるってこと！
これは便利ですね。忙しい時間を有効に使いながら鍛えられます

強いて問題点というか、苦戦したのは・・・
　粘着力がすごすぎてはがすのが大変
ジェルみたいなのが取れそうで、ちょっとハラハラ
　電源ＯＮ！本体にいろんな表示が・・・
　まずはプログラムをチョイス
「ＷＡＩＳＴ」（おなか）「ＨＩＰ」（おしり）「ＢＡＣＫ」（背中）の３つ選択モードがあります
　どこを鍛えるかによって違うんですね～
各モードに、「warm up」「work out」「cool down」といった
　パワー調整の機能があって
時間も２０分、３０分、４０分の３つコースがあります
レベルは１～９９まで
自分で見極めながらこまかく調節が出来るってのも安心
日によって強くしたり、弱くしたり変わりますからね～
　おっかなびっくりでまだレベルが低いですが、
　初日はレベル３０まで少しずつアップ
これでもブンブンキテいるとのこと
干渉波が伝わる瞬間、ダンナ君のおなかが一瞬ビクンと動いて
引き締められているのも肉眼でわかりました

ダンナ君曰く、「全然楽ちん。辛くないし、毎日でも続けられる」とのこと

でもでも毎日続けるより、休ませること（インターバル？）も必要なんだって。
説明書には、４８時間置きにやるのがおススメだそう

今日から４８時間置きに装着して、夫婦二人でしっかり続けていきたいと思います
ダンナ君のおなかがどう変わるのか？私のおなか、ヒップもどうなるのか？
また結果をご報告するので、お楽しみに

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ちい 　 2018-03-17 21:29:16 提供：イノベイション株式会社