レディースライフ研究所ファンサイト／高純度マカ プレリアの口コミ（クチコミ）・レビュー（きわさん）

レディースライフ研究所さんからマカのサプリメント頂きました

しかも1ヶ月のサプリなの！！なんて太っ腹な
1日(朝、夕)に１袋ずつ飲めばいいだけです
小分けになってると出先や旅行なんかに持っていきやすいし衛生的ですよね


早速あけてみると

５錠入ってます。私は全く気になりませんが匂いが少し独特なので苦手な人は苦手かもです


そもそもマカとはなんぞやと思い調べてみると

マカには女性ホルモンを整える役目があり

「アルギニン」「リジン」「アルカロイド」「サポニン」「ベンジルグルコシノレート」などの成分が豊富に含まれています


・更年期障害
・月経前症候群（PMS）
・不妊症
・生理不順
・生理痛
・冷え性

などに効果ありで
たんぱく質、ビタミン、必須アミノ酸、ミネラル、カルシウム、脂肪酸などをバランスよく含んでいるそうです

そして不妊で悩む方に一番多く見られるのは、女性ホルモンの乱れからくる月経・排卵の乱れで、
マカは、女性ホルモンを整えてくれる効能があり、飲み始めると基礎体温が整い始めて、月経リズムも整うそうです

確かに先週は基礎体温のグラフがガタガタだったのに今月は割と整ってるんですグラフを貼りたかったけど載せ方が分からなかったのですいません


まだ１ヶ月たってないので残りもしっかり飲みたいと思います