今日も、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。 今日の岡山市は突然の雨。 雨傘をさして外出したけれど、 帰る頃には日傘が必要という変わりやすいお天気でした。 携帯に雨雲注意報が届いてもすぐに雨が降らないので油断してしまいます。 雨傘を日傘に使うとまぶしかったです。          久しぶりにたぬき屋さんに行きました。 早くお店が閉まるのでここ最近行けなかったんです。 今日はちょっとスープが濃いめでした。 暑いときは濃くしているのかな〜。 汗でミネラルが体外に排出されるので、 ちょっと濃いめでもいいかな。            うどんが好きで、うどん率がかなり高い日々を送っています。 一日３食＋間食 そしてカフェオレにリンゴジュースなど 毎日私たちのお口の中は忙しい。 お口のケアは、健康につながるんですよ。            歯周病は体全体の健康を失うリスクがあるそうです。 以前、虫歯があると大きな手術が受けられないと聞いた事があります。 歯の表面は歯ブラシを使って磨いたり、 歯医者さんで歯石の除去を行ったりしますが、 菌に着目した新しい試みが注目されているようです。             それがプロバイオサイエンスです。 No.１とNo.２があります。 一見同じに見えます。 見ても分かりません。 まったく同じに見えるんですが、中に入っているものが違うんです。            プロバイオサイエンスNo.１にはニュージーランドのオタゴ大学で発見された口腔善玉菌が入っています。 K１２とM１８という株の菌が入っています。 これは、歯磨きしなくても虫歯にならない貴重な人だけが保有する特殊な口腔善玉菌なのだとか。 難しいですが、インフルエンザの回復にも関係すると言う論文もあるのだそうです。           プロバイオサイエンスNo.２は、 自然界から発見された３種類の複合菌生成発酵物質が入っています。  とてもサクサクして、子供のお菓子のような甘さがあるタブレットです。 目立って何かが変わってきたかは分かりませんが、 ちょっと気になるのでこのまま続けたいと思います。       

クミリア 　 2017-08-09 01:57:42 提供：プレミアモード株式会社