こんにちは(*^_^*)

今回はナチュラルハーモニーさんの「BCAAパウダー」を使用してみました！

https://item.rakuten.co.jp/harmony/pp-02636/



●こんな方におすすめ●

〓筋トレやダイエットをしている

〓ボディメイクに興味がある

〓痩せたいと思うけど、食事が我慢できない

〓スラっとした体型に憧れる

〓美味しいBCAA飲料を飲みたい


こちらは美味しく飲みながら、筋トレの効果アップやダイエットの手助けをしてくれるBCAA飲料となります！

まだまだ寒い時期ですが、あと2,3ヶ月もしてみれば暖かく、暑くなってきます。

薄着になる時期になってから、ダイエットをしても季節を満喫できませんよね…！

寒い時から努力して、素敵なボディラインを作り出しておけば

自分の好きな服を人前で堂々と着て、歩けますね！(多分)

わたしもコスプレに興味があり、コスプレをやりたい！ってことで減量を始めました。

このようにダイエットをサポートしてくれるのを飲んだり、食べたりすると

ダイエットのやる気が上がるというか、ダイエットをしてる！って感じで

食事制限も気合いが入って、頑張れます(๑ ิټ ิ)


では、BCAAとは何か？という事ですよね。

筋トレなどしている方は知っているかもしれませんが、知らない方にご紹介しますね。

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食物中のたんぱく質を構成する必須アミノ酸に占めるBCAAの割合は約50％と高く、ヒトの筋たんぱく質中の必須アミノ酸のBCAAの割合は約35％にもなります。従って、筋肉づくりに果たすBCAAの役割は大きく、逆に、運動中に分解する量もかなりあると考えられています。

BCAAを摂取することの効果の一つ目は、運動による筋たんぱく質の分解を防ぐことです。運動中には筋たんぱく質の分解が昴進し、筋肉でのBCAAの分解が促進されることが分かっていますが、運動直前にBCAAを摂取することにより、血中と筋肉中のBCAA濃度が上昇し、筋肉から遊離する必須アミノ酸量は減少することが分かっています。すなわち、摂取したBCAAが筋肉中で分解することにより、筋たんぱく質の分解が抑制されたと考えられます。

BCAAの摂取による筋たんぱく質の分解抑制効果の他に、ロイシンは膵臓からのインスリン分泌を促進し、インスリンによる筋たんぱく質合成作用を増大することなどが報告されています。

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要約するとプロテインの最強版です！(笑)

運動前に飲むだけで筋肉の分解を防ぎ、筋トレ、ダイエット効果を高くしてくれます。

◎BCAAに加えてEAAも配合！
◎1回分でEAA 3g、BCAA 7g
◎BCAAは2:1:1の比率で配合
◎合成香料も不使用で安心！


【付属のスプーン1杯での成分一覧】



〓カルシウム（クエン酸カルシウムとして） 50mg
〓マグネシウム（クエン酸マグネシウムとして） 50mg
〓ナトリウム（クエン酸ナトリウムとして） 50mg
〓カリウム（塩化カリウムとして） 100mg
〓2:1:1 BCAAブレンド 7g
〓L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン
〓EAAブレンド 3g
〓L-スレオニン、L-フェニルアラニン、L-リジン、L-ヒスチジン


ここまで黄金比率で配合されているので、本格的なトレーニングをしたい方にもオススメです。

でもやっぱり続けられるかが1番の心配ですよね。

味ももちろん、価格やどこで購入できるかも気になるところですよね。

価格は30回分で2490円です。相場が分からないのですが、安くもなくって感じですかね。

購入場所は検索で1番最初にでてきた1番手軽で大手サイトの「楽天市場」です！

ポイントも貯まりますし、レビューも拝見できるので良いですよ。

価格や購入場所はお手軽で、購入しやすいかと思います。


さて、味はどうでしょうか…。

ワクワクです。早速飲んでみます！

こちらは「ピンクレモネード」という味です。

名前からして甘酸っぱいのかな？と感じます。



粉はサラッサラです。香りは甘〜い香りがしてきます。

でも砂糖不使用で、香料など無添加らしいので驚きです。



こんな感じにコップに粉を放り込みます。

お水を入れてスプーンでよくダマにならないよう、かき混ぜます。

こちらはほとんどダマになったりせず、溶けてくれたので手間も掛からず良かったです。



すごい真っピンクになりました(笑)

これがいわゆるインスタ映えってやつですかね…┌(┌＾o＾)┐



こっちの方がわかりやすかったかな。

本当にピンク色で少し体に悪そうな気が…してしまいます。

まあ。ひとまず飲んでみました。

うん。とにかく味がすっっっっっごく甘いです。

砂糖不使用でもこの甘さは私には耐えられません。

甘党の方なら運動前に甘いものを飲めて、しかもダイエットの手助けしてくれる〜！って幸せなものだと思います。

しかし私は甘いものがそこまで好きではないので、少し苦手です…。

なので妹に飲ませてみたところ、妹がどハマりしています。

妹はサッカーが好きで、毎日練習しているので丁度よかったかも。



毎日練習の後に飲んでいるようです。

喉も乾くし、甘いものが好きで美味しく飲めているそうですよ。

まあ、めでたし。

私もダイエット効果上昇のために、たまに飲んでいます！

少しずつ飲めば甘さをほのかに感じられて、飲めるようになります。

あと様々な味があるので自分に合う味が選べますよ！


【ブラックベリーレモネード】

【ドラゴンフルーツ】

【マイアミバイス】

【パッションフルーツ】

【ピンクレモネード】今回お試し

【セックスオンビーチ】

【ストロベリーキウイ】

【テキサスティー】

豊富な8種です。

甘いものからさっぱり系まで揃っていて、私はテキサスティーが気になっています。

いろいろ味をお試ししてみるのも、楽しいかもです(*^_^*)


あと3割くらい残っているので、どんどん飲んでみて効果が出たら嬉しいです。

妹はスポーツをする時に足が軽くなった！とは言っていたものの

効果はまだ分からないです。

長く飲んで効果が出てくるものなので、そりゃそうですよね。

また気が向いたら購入して飲んでみようと思います(^ω^)


気になった方はこちらをどうぞ ⇒ https://item.rakuten.co.jp/harmony/pp-02636/


では、また！(^_^)/~~
米国直販ナチュラルハーモニーファンサイト参加中

ぎんむぎ 　 2019-02-05 18:22:31 提供：株式会社リアルメイド