ダイエット開始前体重61.8キロ


　　昨日は、朝から面接に行ったり、昨日仕事が決まったので
　　就職祝いに、ビール飲んだり
　　夕方から食いまくりでした(笑)

　　当選した、お芋のスイーツも届いたりのゴチな一日でした(笑)

　　仕事も決まったし、生活リズムも整えないと

　　今朝はウォーキング行って帰宅後
　　朝食は残り物のおでんとごはんです。　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　新しい仕事も一日立ちっぱなしなので、仕事が始まったら
　　ダイエットも進むかな(笑)



　

　　お昼はキャベツとツナのクリームパスタでした。
　　お皿はテンコ盛りですが、食べたのはこの三分の一位です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　
　　　　　　　　　
　　レトルトのクリームスープを使ったのですが
　　以外にあっさりしてて、美味しかったです。
　　たまにはパスタもいいよね。

　　

　　　　　　　　　　　夜はヨーグルトと生姜紅茶にしました。
　　　　　　　　　　　最近グリコのヨーグルトお気に入りです
　 　　　　　　　　

　　
　　　　　　　　　　　スーパーとのタイアップ懸賞も、あるし
　　　　　　　　　　　ちょうどいいや(笑)

　　　　　　　　　　　グリコのヨーグルトは、あんまり酸味もなくて美味しいしね



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