『アーユルヴェーダ健康ボディファンサイト』
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「エステのお茶」を試しました^^スティックに入った粉末状の、ほうじ茶ベースのお茶です。茶葉だと煮出すために、葉を捨てなくてはいけませんが、粉末なのでまるごと摂取することができます。食中や食後に溶かして飲むだけという点でも簡単です。成分は・・・ほうじ茶・・・フラボノイドやポリフェノールがたっぷり。 血糖値の上昇を防いでくれるために、食事中にのむとよいですね。キャンドルブッシュ、白いんげん・・・・今、注目されているダイエット成分。 食物繊維が豊富で、便秘気味の方には嬉しい成分です。 便秘ではなくても、排せつを助けてくれるので、美肌の助けになります。ヒハツ・・・脂肪の燃焼を助けてくれます。ハス胚芽エキス・・・レンコンはビタミンCが豊富で、美白には欠かせない食材ですが、 胚芽エキスも美白効果があります。肌を美しく保ちたい、トーンアップ したいときにぜひ摂りたい成分ですね。ガルシニア・・・・食欲、脂肪の合成を抑制してくれます。甘いものが好きならば 摂っておきたい成分ですね。 整腸作用があり、コラーゲンの現象を抑えてくれるので、夕飯中や後に飲むといいかもしれないです。10日間飲んで、大体1.2kgほど体重が落ちましたw味は本当にほうじ茶なので、寒くなってきた今の季節、ほっこりしますよ。最後に・・・おまけ。おやつの時間にもちょっとアレンジ。お茶 1スティックに黒糖と砂糖を加えてほうじ茶ラテにしてみました。これ、とてもおいしかったですwアーユルヴェーダ健康ボディファンサイト参加中
miminamimi 2012-11-09 12:19:01 提供:アーユルヴェーダ健康ボディ
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