9月から参加させて頂いている、夏太り撃退モニター。
そろそろ2ヶ月が過ぎようとしていますので、
その後の経過などをご報告したいと思います
1回目の記事は⇒
こちら☆
エステのお茶 ほうじ茶風味サラシア、白いんげん豆抽出物、ガルシニア、キャンドルブッシュ、
ヒハツ、ブラックジンジャー、難消化性デキストリン。
厳選された7つの健康成分が、身体の悩みにアプローチ
全て無添加素材なので、安心して飲むことができます
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一箱に30包入っていて、一日3杯目安なので三箱で一ヶ月分ですね。
自分で買って飲むとなると、一日3杯はかなり贅沢なので、
今日は1杯でもいいか・・・・とか思ってしまうけど
集中ダイエットモニターということなので、贅沢に感謝しつつ、
大好きなほうじ茶風味を楽しみながら飲んでいます
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水やお湯で溶かすだけでOK
手軽なので、めんどくさいことが苦手な私でも大丈夫です(笑)
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先月はまだまだ暑かったので水で溶かしたけど、
10月に入ったら急に秋めいて、冷えるようになったのでホットで
ほうじ茶は、やっぱりホットが美味しいですね。
あったかいほうじ茶が大好きな私には、一日3杯は嬉しい限り
ホットになったら忘れるどころか、もう少し飲みたいと感じる日があるくらいです。
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飲み始めて最初に感じた変化は、お通じが格段によくなったことでしたが、
よく食べていたせいか、体重の変化がほとんど見られなかったんです
1ヶ月目はそこが反省点でしたので・・・・
食欲の秋ではあるけれど、食べ過ぎ注意と、
食べるものの内容に気を付けて一ヶ月過ごした結果。
お腹まわりが、明らかにスッキリしてきたんです
脇腹の辺りでもたついていた脂肪が、以前よりもなくなってきました
運動も少しだけど、取り入れていたので、
その効果も一緒に現れたのかもしれません。
体重は1.2kg減、ウエストも1.4cm、減ってました
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長期モニターも、来月が最後の1ヶ月。
食べ物がますます美味しくなる季節なので、誘惑に負けないように
実は私、おやつの時間にエステのお茶を一緒に飲んでいるんだけど、
エステのお茶を飲まなくてもいいような、
ヘルシーなおやつに変更しようと考えてます
すぐ甘いもの欲しくなっちゃうので・・・
最後の1ヶ月が終わりましたら、またご報告させてください
商品の詳細はこちら☆
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投稿日時:2016/10/24
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