こんばんわ!
ついに…3ヶ月チャレンジの結果発表です
顆粒をお湯で溶かすだけの
簡単なお茶、「エステのお茶」で
産後ダイエットに挑戦してましたが
ついに最終日
スタート時は
身長 170cm
体重 64.8キロの産後ダイエット失敗体型。
エステのお茶を始めて…
1ヶ月めは、0.9キロ減!
2か月めは、さらに2.1キロ減!
さあ…最後の一包
ずーっと続けてきて
季節がかわって、
アイスからホットドリンクにかわったり…
いろいろあったなぁこの3か月
オフィスにも持って行ったし
なんかこれがあるのが当たり前になってました
ごはんと一緒に飲んでも間違いなく合う
飲むだけで、食事制限も一切してこなかったから
いままでで1番、めちゃくちゃ楽なダイエットでした
飲み終わって、お風呂上り
3か月の結果を発表しますー
だん!
ついに50キロ台にーーーー
2年ぶりにみた50キロ台
本当に嬉しい
続けてよかったー(/ _ ; )
最初の64.8キロから59.7キロってことは…
3か月で、5.1キロ減
旦那にも、ほっそりしてきたっていわれて
大満足です
3か月前と確実に変わったのが、
毎日排便があることです
これが1番大きいのかも。
個人差はあるかと思いますが
長期でしっかり続けていると
やっぱり効果がでるんだ!と身をもって体感
これからも続けていきたいです(*Ü*)*.¸¸♪
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投稿日時:2016/11/30
: 主婦ときどきWEBデザイナーの気ままブログ★
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